姨媽期間在臨床上是月經(jīng)期間，紅白黑藜麥月經(jīng)期間一般是能吃的。
藜麥?zhǔn)且环N低糖、高蛋白的堿性食品，能滿足女性月經(jīng)期的營養(yǎng)需求。就成分而言，藜麥屬于較為豐富的谷物，不是碳水化合物，而是優(yōu)質(zhì)的全蛋白、維生素、礦物質(zhì)和纖維素。
在月經(jīng)期間，將藜麥作為主食，可以保持女性血氣的順暢，改善痛經(jīng)。
紅白黑藜麥姨媽期間能吃嗎
李恒星主治醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院婦科
2022-07-011021次
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02:28
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-10-25 141569次
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來姨媽期間能洗澡嗎女生來姨媽期間是可以洗澡的，不過應(yīng)選擇淋浴或者擦浴，要避免坐浴或盆浴。因為來姨媽期間女性的宮頸口是張開的，而經(jīng)血是細(xì)菌的良好培養(yǎng)基，再加上月經(jīng)期全身抵抗力下降，坐浴或盆浴很容易使水中的細(xì)菌進(jìn)入陰道，發(fā)生逆行感染，從而誘發(fā)婦科炎癥，如子宮內(nèi)膜炎、宮頸炎、盆腔炎等。另外，還應(yīng)該注意洗澡水的水溫和室溫，如果水溫、室溫過低會使全身血管收縮，容易導(dǎo)致經(jīng)血量變少、經(jīng)期縮短，也可能會導(dǎo)致感冒、發(fā)熱等癥狀。
01:30
崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
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郭玉強(qiáng)
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
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高勇
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
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殷彩梅
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-08-17 3205次
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袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
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張露
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張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
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