胃腸濕熱導(dǎo)致的清氣不能上升，濁氣不能下降，遇冷寒濕交織所致。可以采取以下措施緩解：
1、每天晚上用熱水燙腳、泡腳。
2、用熱水袋敷肚子、在浴室來個蒸汽浴。
3、如果是女性，服用艾附暖宮丸，這也可以起到緩解脹氣的作用。
平常生活中也可口服維生素C，維生素B族，促進(jìn)消化，加速人體的新陳代謝，增強(qiáng)胃動力。夜晚睡覺的時候，必須注意腹部，尤其是肚臍周圍的保暖，不要讓其受涼，在炎熱的夏天更要注意，肚臍是最易感受風(fēng)寒，最易進(jìn)入寒氣。
肚子受涼脹氣怎么排出
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2021-11-296121次
以上內(nèi)容僅供參考
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01:55
張偉令
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2021-07-22 30896次
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聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2021-07-19 28582次
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肚子受涼脹氣怎么排出胃腸濕熱導(dǎo)致的清氣不能上升，濁氣不能下降，遇冷寒濕交織所致。可以采取以下措施緩解：1、每天晚上用熱水燙腳、泡腳。2、用熱水袋敷肚子、在浴室來個蒸汽浴。3、如果是女性，服用艾附暖宮丸，這也可以起到緩解脹氣的作用。平常生活中也可口服維生素C，維生素B族，促進(jìn)消化，加速人體的新陳代謝，增強(qiáng)胃動力。夜晚睡覺的時候，必須注意腹部，尤其是肚臍周圍的保暖，不要讓其受涼，在炎熱的夏天更要注意，肚臍是最易感受風(fēng)寒，最易進(jìn)入寒氣。語音時長 1:12”
杜進(jìn)璇
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2018-09-08 8799次
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成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2020-11-09 1101次
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崔建軍
副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古林業(yè)總醫(yī)院
2022-08-10 2608次
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肚子受涼脹氣怎么排出肚子受涼脹氣，通常是由于腹部受涼導(dǎo)致胃腸道蠕動減慢，氣體難以及時排出。針對這一問題，可通過多種方法進(jìn)行緩解。1、熱敷首先，熱敷是一個簡單有效的方法。使用熱水袋或熱毛巾敷在腹部，可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解腸道痙攣，從而減輕脹氣。2、調(diào)整飲食其次，
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
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方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
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