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韌帶撕裂能自我恢復嗎

概述:

那要看傷者的撕裂程度,如果撕裂程度不是很嚴重的話,就是部分撕裂,關節沒有受到影響,穩定性好的話,可以采用打石膏的方式進行固定,一般情況下是可以自行恢復的。較嚴重一點的就需要接受手術治療。手術過后也是需要石膏固定。    

對癥建議:

撕裂以后,韌帶能不能自行恢復,這和受傷的嚴重程度有很大的關系,如果只是一部分撕裂的話,用石膏固定,一般情況下是可以自我恢復的。如果完全撕裂的話,就會導致膝關節穩定性不好,影響到功能,這種情況下就要進行手術治療,手術過后也要打石膏固定一個月左右,再然后就是恢復期,可以用一些活血化瘀,消炎止痛的藥物,也要進行一些康復訓練,這樣就可以有效的促進撕裂韌帶的恢復。

注意事項:

一般在生活中,韌帶損失比較常見的會發生在腳關節處,斷裂一般都是因為在活動中,做出超出關節活動范圍的動作,才導致了韌帶被牽引拉扯而引起撕裂,損失,或者骨折。在日常運動中應該提前做一些拉伸的練習,拉伸練習可以有效的防止韌帶拉傷或者韌帶撕裂。鍛煉韌帶的時候要做一些準備活動,不要鍛煉的太猛,太快,尤其是在冬天,應該活動四肢,如果鍛煉前不熱身,容易引起肌肉或者韌帶的損傷。

以上內容僅供參考

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