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脛骨上端疼痛可能是營養不良、外傷、骨質疏松等原因引起的，可以通過加強生活管理、物理療法、口服藥物等方法改善。

1、營養不良：

如果患者長時間挑食偏食，可能會導致體內鈣元素缺乏，會影響骨骼的正常生長，容易導致小腿部位出現不同程度的疼痛感，平時一定要注意營養均衡，可以適量的吃瘦肉、雞蛋、魚肉等食物，對身體健康有一定好處。

2、外傷：

如果不小心發生了磕碰，局部受到外力撞擊后，骨骼也會受到不同程度的損傷，還會伴隨腫脹和疼痛，可以在受傷24小時內選擇冷敷治療，能夠緩解腫脹和疼痛。

3、骨質疏松：

是一種代謝性骨病，主要是骨組織微結構遭到破壞、骨的脆性增加引起的，如果沒有及時治療，病情會逐漸加重，可能會導致骨骼疼痛，可以在醫生的指導下服用維D鈣咀嚼片、乳酸鈣片、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療。

除了上述原因以外，也可能是軟骨炎、骨髓炎、骨癌等原因導致的，為了自身健康考慮，患者需要去正規醫療機構做全面檢查，明確疾病后進行針對性治療，治療期間需要注意休息，盡量不要做劇烈運動，以免影響治療疾病的效果。

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