量血壓時(shí)緊張一般情況下會(huì)導(dǎo)致血壓升高，患者在測(cè)量血壓前要保持心情平靜，以免影響測(cè)量結(jié)果。
患者在量血壓時(shí)盡量保持安靜，使精神放松，緊張的情緒可以使血壓出現(xiàn)偏高的現(xiàn)象，因?yàn)榍榫w緊張后會(huì)使交感神經(jīng)興奮，使患者出現(xiàn)心跳加快的現(xiàn)象，會(huì)導(dǎo)致患者在測(cè)量血壓時(shí)出現(xiàn)血壓升高的現(xiàn)象，會(huì)影響血壓的測(cè)量結(jié)果，所以量血壓時(shí)緊張一般情況下會(huì)導(dǎo)致血壓升高，患者可以在測(cè)量血壓前休息10~20分鐘左右。
對(duì)于輕度的血壓升高患者可以進(jìn)行改善生活方式控制血壓，比如要適當(dāng)?shù)男菹ⅰ⒔錈煛⒔渚疲瑴p少食鹽的攝入，減輕體重等，如果患者的病情比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服降血壓的藥物，比如硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片等藥物治療。
患者在日常生活中可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如跑步、跳繩、游泳等，可以增強(qiáng)身體體質(zhì)，對(duì)身體恢復(fù)有一定的幫助。
