影響腰肌勞損的因素,主要有不良的生活,工作姿勢等,這些都是影響腰肌勞損預后的因素。同時當出現(xiàn)癥狀之后,要及早的進行診斷和治療。
腰肌勞損的患者要注意休息,避免久站久坐。同時要注意防寒防濕,飲食上注意加強營養(yǎng),補充蛋白質(zhì)、維生素以及膳食纖維。可以進行腰背部肌肉力量的鍛煉,有助于改善腰肌勞損的癥狀。
影響腰肌勞損的因素,主要有不良的生活,工作姿勢等,這些都是影響腰肌勞損預后的因素。同時當出現(xiàn)癥狀之后,要及早的進行診斷和治療。
腰肌勞損的患者要注意休息,避免久站久坐。同時要注意防寒防濕,飲食上注意加強營養(yǎng),補充蛋白質(zhì)、維生素以及膳食纖維。可以進行腰背部肌肉力量的鍛煉,有助于改善腰肌勞損的癥狀。
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