吃玉米對(duì)子宮和卵巢有好處。
吃玉米對(duì)子宮和卵巢有好處嗎
林彬主治醫(yī)師
上海市第一婦嬰保健院婦科
2021-11-084976次
玉米中含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物以及植物雌激素α-玉米赤霉醇、鈉、鎂、磷、鉀、維生素E等營(yíng)養(yǎng)成分。玉米中含有蛋白質(zhì)，能促進(jìn)子宮和卵巢的正常發(fā)育。玉米中含有植物雌激素α-玉米赤霉醇，這種物質(zhì)主要可以提高卵巢內(nèi)卵泡生成水平，可以起到穩(wěn)定卵巢內(nèi)分泌功能的作用，所以對(duì)于女性的子宮和卵巢健康具有一定的好處。玉米是一種常見的食物，雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，沒有毒副作用，但是不能夠多吃，玉米不容易被人體消化吸收，一旦過量的服用容易引起胃脹、胃痛等消化不良的癥狀，所以在平時(shí)一定要控制好用量。
平時(shí)也可以多吃豆制品，因?yàn)槎怪破返氖澄飳儆谔烊坏男约に兀饕ㄓ卸節(jié){、豆腐等，還可以多吃雞肉、魚肉、牛奶等對(duì)于卵巢具有營(yíng)養(yǎng)的作用。另外也要注意多參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有利于女性的保健。
以上內(nèi)容僅供參考
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子宮肌瘤可以吃玉米嗎這個(gè)問題，我們就要從子宮肌瘤的原因說(shuō)起。其實(shí)子宮肌瘤的原因現(xiàn)在還沒有一個(gè)定論，但是很多研究顯示，子宮肌瘤是激素依賴性的病變，它往往依賴于雌激素和孕激素。那么我們說(shuō)，只要是不含有雌激素和孕激素的藥物，或者食物，原則上對(duì)子宮肌瘤都不會(huì)有太大的影響。例如玉米、水果、青菜，這一些它都不會(huì)引起子宮肌瘤的增大。
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羅芳
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-07-11 7734次
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高琴
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
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吃葉酸對(duì)子宮有好處嗎女性在懷孕期間吃葉酸，通常對(duì)子宮沒有特殊的好處，而且在非妊娠期間吃葉酸，對(duì)子宮也沒有特別的好處。因?yàn)榕苑萌~酸只是為了補(bǔ)充體內(nèi)的葉酸水平，以預(yù)防胎兒神經(jīng)血管的畸形發(fā)生，但是對(duì)女性的子宮和卵巢卻沒有任何的好處。所以對(duì)于正在備孕的女性，為了優(yōu)生優(yōu)育，都建議要常規(guī)服用葉酸，而且在懷孕的前3個(gè)月也要繼續(xù)服用葉酸。但如果女性想要通過吃葉酸來(lái)促進(jìn)子宮發(fā)育，往往沒有太大的作用。而且子宮的生長(zhǎng)發(fā)育跟女性的葉酸缺乏沒有直接關(guān)系，所以一般都不通過吃葉酸來(lái)對(duì)子宮產(chǎn)生好處。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-08-05 3423次
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吃檸檬對(duì)子宮肌瘤有好處嗎檸檬是屬于常見的水果，含有豐富的維生素c，而吃檸檬對(duì)子宮肌瘤是沒有什么好處，但也沒有任何壞處。這是因?yàn)榕缘淖訉m肌瘤，常常是由于高水平雌孕激素刺激而誘發(fā)，一旦形成，就沒有任何藥物可以將其完全消除。同時(shí)對(duì)于大的子宮肌瘤，還會(huì)引起月經(jīng)量過多，以及月經(jīng)經(jīng)期延長(zhǎng)表現(xiàn)，所以這時(shí)就需要考慮行手術(shù)將其切除。而吃檸檬只是補(bǔ)充身體的維生素，對(duì)子宮肌瘤是沒有任何的不良反應(yīng)，所以對(duì)于有子宮肌瘤的女性，在飲食上其實(shí)可以正常飲食，而且可以吃檸檬以及其他水果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-11-07 2155次
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王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-12-06 4901次
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2019-09-28 1701次
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吃玉米對(duì)子宮和卵巢有好處嗎吃玉米對(duì)子宮和卵巢通常是有一定好處的。玉米是一種富含營(yíng)養(yǎng)的食物，其中含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、碳水化合物、鈉、鎂、磷、鉀、維生素E等營(yíng)養(yǎng)成分，其中維生素E具有抗氧化作用，可以幫助保護(hù)細(xì)胞免受自由基的損傷。對(duì)于女性的生殖系統(tǒng)來(lái)說(shuō)，這種抗氧化作用可能有助于維持子宮和卵巢細(xì)胞的健康狀態(tài)，其中的礦物質(zhì)成分有助于
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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吃玉米對(duì)子宮和卵巢有好處嗎玉米作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，確實(shí)對(duì)女性的子宮和卵巢有一定的好處，這主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、調(diào)節(jié)激素水平以及促進(jìn)卵泡生成。首先，玉米富含核黃素、維生素、膳食纖維等多種營(yíng)養(yǎng)成分，這些物質(zhì)對(duì)女性的身體有很好的滋養(yǎng)作用，有助于子宮和卵巢的
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-08-06 0次
