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• 脖子右側筋疼該怎么緩解

  第一、患者脖子右側筋疼可以通過局部按揉來緩解癥狀，患者可以嘗試用自己的手來按揉疼痛的部位，力度可以輕一點，時間不要太長，同時配合局部的熱敷，也能夠取得比較好的效果。第二、還可以采用物理治療和中醫外治物理治療的方法，包括中頻治療和超短波治療。中醫外治在臨床上療效很好，包括中藥封包、中藥涂擦或者是蠟療以及針灸、推拿、拔罐等，都屬于中醫外治的一部分。第三、可以用熱敷的方法，如用熱水袋或者是熱毛巾敷在右側筋膜疼痛的地方，或者是適當的按摩，能夠產生一些熱量，達到散寒止痛的效果，病情嚴重的可以考慮口服藥物來治療。要注意休息，不要長時間保持一個姿勢，以免加重疼痛感。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-04 7457次

• 脖子兩側筋疼是怎么回事

  脖子兩側的筋有很多，也就是脖子兩側的肌肉有很多，最多見的脖子兩側的筋疼是斜方肌的疼痛，多由于姿勢、不正常的頭部位置等導致的。斜方肌的上端長在枕骨粗隆，斜向下方長在肩膀上，再向內長在棘突上，斜方肌像斜方形的方塊，所以叫斜方肌。斜方肌在頸椎最兩側，肩頸的位置或者肩頸偏后的位置。也是最多見的導致脖子疼的原因，一般與體態有關系如頸椎過度的前屈，頸椎有側彎、旋轉，肩膀可能一高一矮，這些都可能導致斜方肌過度的牽拉，導致疲勞、僵硬、疼痛。因此最多見的脖子兩側筋疼，是斜方肌的疼痛，是由于姿勢，與不正常的頭部的位置有關系。

  

  01:48
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-24 22157次

• 腳脖子后面的筋疼怎么回事
  根據問題所描述的部位和癥狀分析，腳脖子后側的筋，考慮是位于踝關節后側的跟腱的部位。在排除了急性外傷因素的情況下，臨床中出現了跟腱部位疼痛的癥狀、表現，通常考慮是由于跟腱炎的疾病原因。跟腱炎主要是由于慢性損傷、慢性勞損或者寒冷刺激等因素引起的跟腱無菌性炎癥的疾病表現，臨床上除了疼痛的癥狀之外，往往還可能會伴有足踝關節酸脹、局部的緊束感、牽拉感以及踝關節無力、活動受限等癥狀表現。在出現了跟腱炎的癥狀后，首先要注意休息，避免劇烈運動，盡量少做踝關節的負重動作，同時要注意保暖，可以通過多做局部熱敷、按摩、針灸、電磁療等物理治療手段來緩解跟腱痙攣和疼痛癥狀的作用。疼痛明顯可以適當的口服布洛芬緩釋片或者塞來昔布以及在跟腱部位外用扶他林乳膏或者雙氯芬酸鈉乳膏等非甾體類的消炎鎮痛藥物或者軟膏。如果通過一段時間的自我治療和休息，疼痛的癥狀不能有效的緩解，建議及時前往正規醫院的骨科門診就診咨詢，通過專科醫生的體格檢查。完善跟腱的核磁共振檢查就能明確具體的病因和具體的病情程度。還可以通過骨科醫生在跟腱部位做封閉藥物注射治療，然后平時要注意保養，盡量避免癥狀復發。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 02:21”
  姚風華 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-01-28 21516次

• 脖子后面疼是怎么回事
  引起脖子后面最為常見的原因，主要考慮還是肌肉勞損，肌肉的扭傷或者是韌帶的炎癥。再就是椎間盤的突出等原因引起的頸椎病，這是引起脖子后面疼痛最為常見的原因。針對于這些情況的治療，最主要的還是需要嚴格得注意休息保護，才是恢復最好的條件。活動太多太劇烈就會加重病人疼痛癥狀，并且不利于恢復。再就是對于這樣的病人，千萬不能受涼，可以堅持每天熱水袋熱敷一下局部，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯的。如果病人對膏藥不過敏的話，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，或者是口服非甾體類鎮痛藥物和活血化於藥物治療。并配合一些理療的辦法，比如說針灸、按摩、烤電等治療，一般這種疼痛癥狀慢慢就會好起來的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-20 13974次

• 脖子右側筋疼是怎么回事？
  病情分析：脖子右側筋疼，可能有幾個原因，脖子長時間保持一個姿勢導致勞損，引起疼痛；睡覺時枕頭過高或者睡姿不良，引起落枕，出現一側肌肉疼痛。意見建議：建議進行局部熱敷、按摩，可以有效促進血液循環，緩解疼痛。平時長期伏案工作時，每隔一段時間要適當的活動頸部，避免過度勞累。最好睡硬板床，枕頭不要過高，保持良好的睡姿，注意保暖。 ?
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-07-10 3603次

• 右側脖子筋疼怎么回事
  右側脖子出現了筋疼，主要就是由于不良的生活習慣以及工作姿勢所引起的，比如長時間的低頭，長時間的彎腰，長時間對著電腦長期伏案工作以及趴著睡覺，都會引起右側脖子的筋反復的受到刺激，局部充血水腫形成的無菌性的炎癥導致疼痛。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-10 2602次

• 脖子后面右側筋疼是怎么回事，還總是反復
  脖子后面右側筋疼，是許多人可能遇到的問題，它反復發作，影響生活質量。這種癥狀可能由多種因素引起，主要包括頸椎病、落枕、筋膜炎等。頸椎病是常見原因之一，長期低頭使用手機或保持不良姿勢可能誘發頸椎病，導致頸部疼痛僵硬，并伴有放射痛。治療頸椎病，
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-06 0次

• 腳脖子后面的筋疼怎么回事
  根據問題所描述的部位和癥狀分析，腳脖子后側的筋，考慮是位于踝關節后側的跟腱的部位。在排除了急性外傷因素的情況下，臨床中出現了跟腱部位疼痛的癥狀、表現，通常考慮是由于跟腱炎的疾病原因。跟腱炎主要是由于慢性損傷、慢性勞損或者寒冷刺激等因素引起的跟腱無菌性炎癥的疾病表現，臨床上除了疼痛的癥狀之外，往往還可
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-04-08 442次