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• 核桃早晨吃還是晚上吃

  首先我們要知道，核桃里含有豐富的不飽和脂肪酸，如果我們每天都大量的吃核桃，不僅沒有充分的被人體利用，還會形成過多的膽固醇。如果睡覺前吃，由于睡前不會有大量運(yùn)動，無法消耗核桃中的熱量，容易使脂肪囤積在身上，吃得太多還容易發(fā)生痰多上火的情況，影響營養(yǎng)的吸收。所以核桃適合在早餐中食用，早餐吃核桃既能補(bǔ)充營養(yǎng)，又不會擔(dān)心長胖。在下午三四點(diǎn)，也可以適當(dāng)吃一些核桃，來補(bǔ)充體力短暫的進(jìn)行休息。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 37359次

• 痛風(fēng)腳腫怎么消腫

  痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，急性發(fā)作的好發(fā)部位是在于跖趾關(guān)節(jié)，就我們常說的大腳趾、足背關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)等，下肢的負(fù)重關(guān)節(jié)。痛風(fēng)的患者，如果出現(xiàn)了急性的足背，或者腳踝關(guān)節(jié)的腫脹疼痛，一般的來講是痛風(fēng)的急性關(guān)節(jié)炎的發(fā)作。痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作的時候，治療的原則是要緩解腫脹疼痛的癥狀，西醫(yī)常用的方法就，首選秋水仙堿和非甾體類的抗炎鎮(zhèn)痛藥，但是這類的藥物，肝腎損傷還是比較大的。那么如果癥狀比較嚴(yán)重，服用上述的藥物，緩解不明顯的時候，還可以考慮使用糖皮質(zhì)激素。祖國醫(yī)學(xué)對于痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作的治療是有獨(dú)特經(jīng)驗(yàn)的，我們在臨床當(dāng)中應(yīng)用清熱利濕、涼血解毒、清熱消腫的中藥口服，或者外用，效果是非常明顯的。痛風(fēng)的中醫(yī)治療已經(jīng)成為了我們中醫(yī)院的優(yōu)勢項(xiàng)目了。但是有一點(diǎn)需要注意的是，痛風(fēng)急性關(guān)節(jié)炎出現(xiàn)明顯的腫痛的時候，一定要避免局部的熱敷和冷敷，要注意抬高患肢，減少關(guān)節(jié)的負(fù)重。

  

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  劉燊仡 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院

  2018-11-14 61114次

• 腳浮腫怎么消腫
  腳浮腫首先要進(jìn)行相關(guān)的檢查明確腳腫的原因，再針對病因進(jìn)行治療。如果患者腳腫是因?yàn)榫植康年P(guān)節(jié)扭傷、挫傷引起的，在發(fā)病24小時內(nèi)可以使用冰袋進(jìn)行冰敷，消除浮腫。如果是外傷后24小時，可以進(jìn)行熱敷減輕浮腫。如果患者腳浮腫是因?yàn)樾呐K功能不全引起的，可以口服速尿進(jìn)行消腫。如果患者是因?yàn)楦喂δ懿蝗鸬哪_浮腫，可以使用保肝、利尿消腫的藥物進(jìn)行治療。如果患者腳浮腫是因?yàn)殡p下肢靜脈栓塞引起的，可以使用抗凝或者介入治療的方法消腫。
  語音時長 01:18”
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-08-10 2866次

• 腿到晚上浮腫怎么回事
  腿到晚上浮腫主要考慮是由于下肢循環(huán)出現(xiàn)了障礙所引起的，尤其是一些具有糖尿病的患者或者是有神經(jīng)病院的患者更容易出現(xiàn)，如果是糖尿病的患者出現(xiàn)晚上腿部浮腫主要考慮是由于血糖控制不穩(wěn)定所引起的，患者往往是存在有糖耐量異常。平時一定要注意按時的口服降糖藥物，監(jiān)測血糖，將血糖控制在比較理想的水平，而且在晚上睡覺時可以將下肢抬高，這樣有利于減輕腿部的浮腫情況。嚴(yán)重浮腫還可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┬┝康睦騽@樣有助于改善浮腫。平時一定要注意監(jiān)測腎功能、甲狀腺功能、心臟彩超，這樣可以明確引起浮腫的原因，平時還要注意保證充足的休息，避免過度熬夜，過度勞累，還要戒煙、戒酒，要以低鹽、低脂飲食為主。
  語音時長 1:31”
  馬春花 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-25 10252次

• 腿到晚上浮腫怎么回事
  病情分析：引起下肢浮腫的病因很多，心源性疾病，肝源性疾病，腎源性疾病，內(nèi)分泌性疾病，免疫性疾病和局部的靜脈血栓等都有可能造成下肢浮腫。意見建議：夜間浮腫較甚可能是與白天勞累，久立后下肢靜脈循環(huán)障礙所致，患者應(yīng)前往醫(yī)院，結(jié)合個人癥狀和其他檢查明確病因，針對病因進(jìn)行治療。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-03-31 2004次

• 腳浮腫怎么消腫小方法
  最基本的就是每天睡覺之前可以用溫水來泡腳，洗干凈的時候，再用高濃度的酒來擦拭浮腫的腳面，這時候的就會發(fā)現(xiàn)，皮膚上面的酒，很快就會吸收。然后是睡覺的時候得找一個物體，把腳抬高，然后平躺入睡。或者也可以吃一些食物，比如薏仁，冬瓜，紅豆，芹菜，玉米，西紅柿等，都是利尿消腫的好食材。還有一種方法就是按摩，可以按涌泉穴，太溪穴，復(fù)溜穴。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-25 9303次

• 腿到晚上浮腫,早晨消退
  腿到晚上浮腫早晨消退可能是下肢靜脈曲張引起的，也可能是慢性靜脈功能不全導(dǎo)致的，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥治療。1、下肢靜脈曲張：下肢靜脈曲張是下肢表淺靜脈功能障礙導(dǎo)致的疾病，主要是因?yàn)橄忍煨郧办o脈壁薄弱、長久參與重體力勞動、反復(fù)咳嗽等引起的，患病后一般表現(xiàn)為雙腿酸脹不適、輕度水腫，還會出現(xiàn)腿到晚上浮腫早晨
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-04-11 1212次

• 腿到晚上浮腫，早晨消退
  腿到晚上浮腫而早晨消退，可能由多種原因引起，常見的包括靜脈回流不暢、長時間站立或坐著、以及體內(nèi)水分代謝問題。白天長時間站立或坐著，腿部靜脈回流可能受阻，導(dǎo)致血液在下肢積聚，從而引起浮腫。這種情況下，晚上休息時腿部抬高，有助于促進(jìn)血液回流，浮
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-11-26 0次