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• 蒜苔的功效與作用

  蒜苔是作為咱們常用的蔬菜，它性是溫的，它有溫中下氣、補虛、調和臟腑，以及具有活血、防癌、殺菌等各種功效，對腹痛腹瀉也有一定的療效。它的作用主要包括：第一，它有殺菌作用，蒜苔當中它有辣素，它的殺菌作用可以達到青霉素的1/10，對一些病原菌和一些寄生蟲有一定的殺滅和抑制作用。同時可以預防流感。蒜苔當中還含有大蒜素、大蒜新素等等，能夠抑制金黃色葡萄球菌、鏈球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌等等一些細菌的生長繁殖。第二，它有通便防痔的作用，蒜苔它的外皮具有豐富的纖維素，可以刺激大腸排便，來調制便秘。多食用蒜苔，它能夠預防痔瘡的發生，降低痔瘡的復發的次數。第三，它有降血脂，對心腦血管疾病有一定的改善作用。這是因為蒜苔當中含有豐富的維生素C，它能夠有降血脂，防止血栓形成的功效。同時維生素C，它也有一定的保肝護肝的一個作用，還能夠抑制一些亞硝胺等，對胃黏膜致癌的作用，從而預防癌癥的發生。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-26 147488次

• 臉色暗沉發黃怎么辦

  膚色暗沉發黃在臨床上很常見，都是因為氣血損耗或脾胃生化不全造成。首先要查血常規，觀察是否有貧血的現象，同時也應該監測肝腎功能。如果條件比較好，而且長期沒有體檢，建議做全身的全面檢查。生活中需要注意睡眠充足，晚上不要熬夜，最好早睡早起。需要多喝水，排出體內毒素以及長期沉淀黑色素，還要堅持有氧運動。飲食方面要注意忌煙、忌酒，要吃清淡、富有營養的食物，少吃油膩、油炸、燒烤等，多吃新鮮的蔬菜、水果。同時需要調節好心情，保持心情的舒暢，不要生悶氣。通過以上的調理，臉色暗沉、發黃會逐漸的改善，如果體檢發現其它的疾病，需要及時的進行治療。

  

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  李志鋒 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-20 4928次

• 薄白苔主病及相關研究
  薄白苔鋪于舌面，顆粒均勻。干潤適中。主病及相關研究：薄白苔，舌色淡紅清潤，為正常情況下最常見之舌苔，當為“胃中生氣所現”。薄白苔的形成，主要由于口腔咀嚼、吞咽與唾液.飲食的綜合作用，使舌黏膜絲狀乳頭間的物質與角化上皮不斷被清除脫落，使舌苔僅有薄白一層。但當風寒、風濕、寒濕等六淫之邪（六淫包括：風、寒、暑、濕、燥、火），病尚在表（表淺或初期），還未里傳（加重或發展），且病邪（病情）較輕，臟腑之氣（內臟功能）未傷時，舌苔多見薄白苔。故有“薄白苔主表”之說。
  語音時長 1:09”
  楊智駿 主治醫師銅陵市中醫院

  2018-10-21 3992次

• 淡紅舌臨床意義
  淡紅舌的舌象特征是舌色淡紅、潤澤，常見于健康人，外感病邪也可見于淡紅舌，多屬于表征。內傷、雜病出現淡紅舌一般提示病情比較輕，淡紅舌一般是說明心血充足、胃氣旺盛健康之人，氣血調和，所以見舌色淡紅。舌色淡紅，平常之人，正常的舌候現象，紅者心之器，淡者胃之器。外感表證初起，病情比較輕，尚未傷及到氣血、臟腑，所以舌色仍可見淡紅色，內傷雜病當中如果舌色淡紅、明潤，表明陰陽平和、氣血未損，病情尚清或為疾病轉愈的佳兆。
  語音時長 1:14”
  付殿躍 主治醫師河北以嶺醫院

  2018-11-16 17866次

• 舌紅苔黃，脈滑數什么意思
  病情分析：舌紅苔黃、脈滑數，就是中醫一種熱象的舌脈表現。一般這種情況考慮是痰熱，所以在具體治療上，主要以清熱化痰為主。意見建議：建議在專業中醫師辯證的基礎上，根據個人體質，選用一些清熱化痰的藥物來進行調理。另外，平時注意休息，避免勞累，飲食清淡，不要吃辛辣刺激或者肥甘厚膩的食物。可以適當的進行體育運動，提高自身的機體免疫力。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2020-06-01 11807次

• 舌淡苔白什么意思
  病情分析：舌淡苔白是中醫觀舌象的一種說法，是指舌質淡紅，舌苔薄白的意思，屬于正常人的舌苔表現，這種舌像的人群說明氣血充、足精力充沛。意見建議：舌診是望診中最直觀的，在古代就完全的發展起來并形成，通過觀舌象初步可以看出得了什么病，舌的變化能反映病情的轉移和發展，是中醫診病的依據之一。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-11-06 5207次

• 舌淡紅苔薄白是什么意思
  最近我有位朋友，他發現自己的舌頭顏色偏淡紅，甚至有時會感覺舌部有輕微的不適感。這讓他感到有些擔憂，后來，他咨詢了一位中醫醫師。醫師對他進行了詳細的問診和檢查，經過綜合評估，醫師認為他的舌淡紅苔薄白癥狀主要是由于近期工作壓力大、飲食不規律導致的氣血不足。針對他的情況，醫師給他開了歸脾丸進行治療，經過一
  2024-04-25 0次

• 中醫小白也能懂！舌淡紅苔薄白解析
  前段時間我接診了一位36歲的女性患者，她走進診室時，面色略顯蒼白，神情有些焦慮。她告訴我，她最近感到疲倦、食欲不振以及口淡無味。聽完她的描述，我觀察了她的舌苔，發現她的舌體胖大、齒痕多。面對這一消息，她疑惑地問我：“醫生，正常的舌苔應該是什么樣子的？”。我告訴她，正常的舌象應該是舌淡紅苔薄白。那么，
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-04-29 0次