半月板損傷是否能自愈應根據實際情況進行判斷,如果損傷的程度比較輕,通常能自愈,若損傷嚴重,一般不能自愈,患病后需要及時就醫。
1、能自愈:
半月板損傷一般是指半月板完整性和連續性遭到破壞,從而導致患者出現疼痛、腫脹等情況。如果患者的半月板損傷發生在邊緣位置,且損傷程度比較輕,沒有出現明顯的疼痛感,一般能自愈。
2、不能自愈:
如果半月板損傷的位置靠近中央,而且損傷程度比較重,導致患者出現劇烈疼痛、腫脹、關節彈響等癥狀,一般不能自愈,建議患者及時就醫,可以在醫生指導下通過半月板縫合術、半月板成形術、半月板置換術等方式進行治療。
日常生活中應養成良好的生活習慣,保證充足的休息,不可以長時間熬夜,還應注意加強鍛煉膝蓋周圍的肌肉力量,可以進行慢走或散步等運動方式。