隨著年齡的增長(zhǎng)，老年人的身體各項(xiàng)機(jī)能逐漸衰退，血壓的變化也需要格外關(guān)注。那么，72歲的老人血壓多少才正常呢？
72歲老人血壓正常范圍
血壓是指血管內(nèi)流動(dòng)的血液對(duì)單位面積血管壁的壓力。通常情況下，72歲老人的血壓正常值與成年人標(biāo)準(zhǔn)值一致，即收縮壓（高壓）為90-139mmHg，舒張壓（低壓）為60-89mmHg。這是因?yàn)槔夏耆说难軓椥灾饾u降低，血壓會(huì)有所變化，但仍應(yīng)保持在相對(duì)穩(wěn)定的范圍內(nèi)。對(duì)于72歲的老人來說，維持正常的血壓至關(guān)重要。
高血壓對(duì)于72歲的老人來說是一個(gè)潛在的健康威脅。如果老人的血壓長(zhǎng)期高于正常范圍，可能會(huì)增加患上心臟病、腦卒中、腎衰竭等嚴(yán)重疾病的風(fēng)險(xiǎn)。高血壓可能會(huì)讓老人感到頭暈、頭痛、心悸等不適，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。而低血壓同樣不可忽視，它可能導(dǎo)致老人出現(xiàn)乏力、頭暈、甚至?xí)炟实劝Y狀，增加老人摔倒受傷的風(fēng)險(xiǎn)。
老人日常注意事項(xiàng)
1、控制鹽的攝入。
2、正確測(cè)量血壓。
總之，72歲的老人要關(guān)注自己的血壓健康，保持良好的生活方式，將血壓控制在正常范圍內(nèi)，提高生活質(zhì)量，安享晚年。
