雞蛋、香附、當(dāng)歸可以一起蒸著吃。
雞蛋中含有豐富的卵磷脂，能夠營(yíng)養(yǎng)大腦神經(jīng)，提高腦細(xì)胞的活性化程度，增強(qiáng)記憶力和提高免疫力。香附是一種中藥材，具有疏肝解郁、理氣寬中的功效，可用于脅肋脹痛、脾胃氣滯、消化不良、噯氣吞酸的治療；香附還具有痛經(jīng)止痛的作用，可用于月經(jīng)不調(diào)、崩漏帶下、經(jīng)閉痛經(jīng)的治療。當(dāng)歸具有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)燥滑腸的功效，可以用于治療血虛萎黃，眩暈心悸，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉痛經(jīng)，虛寒腹痛，風(fēng)濕痹痛，跌撲損傷，癰疽瘡瘍，腸燥便秘等病癥。
患者在應(yīng)用上述藥物時(shí)，需要詢問中醫(yī)，不要食用過量，以免出現(xiàn)不適癥狀，比如腹脹、腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。另外，孕婦、血虛內(nèi)熱、氣虛無滯的人群、熱盛出血者、大便溏泄者禁止食用，以免出現(xiàn)其他不適癥狀。
患者在平時(shí)可以多吃一些富含維生素的食物，如菠菜、大白菜、桃子、蘋果、橙子、檸檬等，可增強(qiáng)身體免疫力。要避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性食物，比如冰激凌、紅燒肉、麻辣小龍蝦等。
