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• 膀胱經的位置在哪里

  膀胱經的循行是從頭到腳的，起源于眼角的睛明穴，常用的是膀胱經后背的穴位，膀胱經在后背、脊柱的兩側，距離后背正中1.5寸和3寸分布，膀胱經有兩條分支，上面有很多穴位。膀胱經在腿上是位于后側的，沿著臀部一路向下，從臀部中點到腘窩中央都是膀胱經的穴位，膀胱經屬于陽經，小腿肚上有承山穴。經絡循行到腳上，結束在小趾末端的至陰穴。腰背、腰后頸部疾病的治療比較好，比如腰痛、頸椎病等都可以通過膀胱經來調理。另外，膀胱經位于人體的背部，根據現代醫學研究，內臟神經是從背部發出的，所以對內臟有一定的調理作用。

  

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  陳新愛 主任醫師邯鄲市中醫院

  2022-03-27 4234次

• 女生熬夜有什么危害

  女生由于獨特的生理特點，如果熬夜會出現很多危害，具體有以下幾個方面：第一，會出現皮膚的變化、過早衰老或皮膚長斑、長皺紋或變粗糙等情況。第二，內分泌失調。熬夜過程中體內的臟器得不到休息，會出現激素分泌紊亂，會導致女性的月經失調，出現排卵的異常。同時女性的生殖器官也會受到損傷，比較常見的會出現卵巢或乳腺的損害，容易出現乳腺增生、卵巢早衰等，嚴重的會導致生育的問題。第三，視力下降。如果長時間超負荷的用眼，會使眼睛出現疼痛、干澀的問題，甚至患上干眼癥。此外，還會出現眼肌疲勞，導致暫時性視力下降。第四，會出現植物神經的癥狀，女性長期熬夜會導致神經衰弱，出現失眠、頭暈、心慌、憋氣等臨床癥狀。第五，女性應該做到勞逸結合、作息規律、鍛煉身體、補充營養等綜合方面的措施，調整好自己的身體，盡量不要熬夜。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-31 5933次

• 足太陽膀胱經
  足太陽膀胱經是起于目內眥，循行到頭頂以后入絡于腦，分支到上角，主干經脈從頭頂向下到枕部，循行于脊柱的兩側，經過背，腰，臀部以后入內，屬膀胱，絡腎向下貫穿臀部，到腘窩處截止。枕部的分支是向下循行到背腰部的主干經線的外側，到腘窩部與上一條分支相合后循行于小腿的后側，經過外踝之后前行止于足小趾的外側端，由于足太陽膀胱經的循行路線比較長，所以主治的病癥也比較多，如頭面五官部的，項背腰臀部的，下肢部的以及神志疾病，還有背部兩條側線的背出血以及其他出血主治的相應臟腑病證以及經絡循行的其他部位的一些病癥都可以治療。
  語音時長 1:14”
  付殿躍 主治醫師河北以嶺醫院

  2018-10-10 25543次

• 足太陽膀胱經的作用
  足太陽膀胱經所主病喉，頭項強痛，眼痛多淚，鼻塞，流鼻涕，鼻血，痔瘡，靜脈所過的背、腰骶、大腿后側、腘窩、腓腸肌等處疼痛，足小趾不能運用。足太陽膀胱經分支從頭部伸出，至耳上角，直行本脈從頭頂部位分別向后行至枕骨處，進入顱腔，絡腦，回出，分別下行到項部，下行交會于大椎穴，再分左右沿肩胛內側，脊柱兩側到達腰部，進入脊柱兩旁的肌肉，深入體腔，絡腎，屬于膀胱。本經脈一分支從腰部分出，沿脊柱兩旁下行，穿過臀部，從大腿后側外緣下行至腘窩中，另一支分出，從項分出下行，經肩胛內側。
  語音時長 1:31”
  馮瑛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2018-11-29 11545次

• 如何疏通膀胱經
  膀胱經就如同城市中的各種排污管道，匯聚多處的污水，最后到達膀胱儲存后排出，所以疏通排膀胱經非常重要。方法有捏脊法，刮痧法，拔罐法，敲臀法。還可用掌根從頸椎一直揉到尾骨，肉太厚的話也可用肘來揉。膀胱經在腿上的部分也很重要，需要用力敲打。
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2018-12-23 11503次

• 敲打膀胱經有什么好處
  敲打膀胱經的好處有很多，膀胱經是人體最大的排毒通道。如果此經絡暢通，外寒難以，傾入，內毒，不能及時排出身體。不會有嚴重疾病。如果膀胱經發生異常時，就會出現各種癥狀。頭痛，頭重，眼睛疲勞，鼻塞，臉部失去光澤，容易耳鳴，聽力不佳，容易疲勞，精神不佳，肩、背、腰、臀、頸等部位的肌肉疼痛，骨關節疼痛。經常拍打刺激膀胱經，就可以增加全身的血液循環和新陳代謝，把人體的廢物從尿液中排出去，即可緩解不舒服的癥狀。
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2018-12-20 14207次

• 拉伸膀胱經動作有什么
  拉伸膀胱經動作一般有伸展四肢、拉伸腿部、俯臥撐等。1、伸展四肢：膀胱經是人體內非常重要的一條經絡，連接著腎臟和尿道，負責排泄身體內的廢物和多余水分，經常拉伸膀胱經可以促進其功能，有利于身體健康。日常生活中可以在站立或者坐著的時候伸展四肢，保持幾秒鐘后慢慢放下，這個動作有利于疏通膀胱經。2、拉伸腿部：
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-06-20 0次

• 打通膀胱經的辦法
  膀胱經堵主要是一些不良生活習慣導致的，打通膀胱經可以選擇捏脊療法或者是刮痧法，也可以通過敲臀法以及動作鍛煉的方式。1、捏脊療法：主要是使用雙手通過連續性的捏拿后背脊柱部位的肌膚，此方法能夠有效的打通膀胱經，尤其是兒童經常捏脊，能夠幫助疏通五臟六腑精氣，很好的促進身體的正常生長發育。2、刮痧法：由于膀
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-22 2943次