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腳踝外側腫脹疼痛考慮與過于勞累、外傷、筋膜炎等原因有關，應當積極的配合醫生進行相應的治療。

1、過于勞累：

如果在日常生活中經常超負荷運動，或者正常從事重體力勞動，可能會因為腳踝部位長期受到超負荷的壓力，而引起局部腫脹、酸痛等癥狀。患者需要注意休息，可以適當的按摩，能夠有效的改善病情。

2、外傷：

在腳踝部位受到了外力碰撞或者扭傷之后，可能會出現局部軟組織受挫、韌帶拉傷等情況，局部的組織液外滲，也會引起紅腫、疼痛等癥狀。患者可以在醫生的指導下使用正紅花油、云南白藥酊、消腫止痛酊等藥物進行治療。

3、筋膜炎：

通常與外傷、感染、慢性損傷等因素有關，患者在炎性因子的刺激下，也會出現局部腫痛、酸脹、僵硬等癥狀。可以在醫生的指導下服用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等藥物進行治療。

除此之外，還可能與跟腱炎、關節炎、痛風等原因有關。當身體出現不舒服的癥狀時，應當及時到正規的醫院就診，并積極的配合醫生進行相應的治療。

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