痛經可能是精神過度緊張、飲食不健康、子宮內膜炎、子宮內膜異位癥、子宮肌瘤等原因引起的，需要根據原因進行改善。
1、精神過度緊張：
如果工作和生活壓力比較大，會導致精神長期處于緊繃狀態，可能會誘發痛經，平時可以聽一些舒緩的音樂，多參加戶外活動，能夠使心情平穩，有利于癥狀改善。
2、飲食不健康：
在月經前或經期經常吃生冷寒涼的食物，可能會導致血液循環速度減慢，經血排出不通暢便會容易引起痛經，平時可以適量的喝一些溫開水，用熱毛巾熱敷腹部，能夠使癥狀改善。
3、子宮內膜炎：
主要是致病菌感染引起的，在炎癥反復刺激下，會有陰道分泌物增多、經期延長、痛經等癥狀，可以在醫生的指導下選擇靜脈滴注治療，常用的藥物一般有注射用阿莫西林鈉、注射用頭孢曲松鈉、注射用青霉素鈉等，能夠促進炎癥消退。
4、子宮內膜異位癥：
可能是遺傳因素、身體免疫力低下、內分泌異常等原因導致的，會對局部組織造成壓迫，來月經時會出現不同程度的腹痛感。
5、子宮肌瘤：
是一種良性腫瘤，與遺傳、激素水平變化等原因有關系，如果在子宮內膜下生長會壓迫宮腔，導致經血排不出來，出現痛經，還可能會伴隨腰酸的癥狀。
無論是什么原因導致的都需要及時治療，以免病情持續加重，對身體健康產生危害。
