在性生活的探索中，中途疲軟是一個可能讓許多人感到困擾的問題。它不僅影響性生活的質(zhì)量，還可能對個人的自信心和伴侶關(guān)系造成負(fù)面影響。本文將深入探討中途疲軟的原因，幫助您有效提升性能力，重拾性生活的樂趣。
1、心理治療：
可以引導(dǎo)患者認(rèn)識到這種思維的不合理性，鼓勵患者以積極的心態(tài)看待性，通過放松訓(xùn)練、自我暗示等方法減輕焦慮。
2、藥物治療：
通過抑制磷酸二酯酶5的活性，增加陰莖海綿體內(nèi)cGMP的濃度，從而促進(jìn)血管擴(kuò)張，增加陰莖的血液供應(yīng)，幫助維持勃起。
3、物理治療：
真空勃起裝置是通過創(chuàng)造一個局部的低氣壓環(huán)境，使血液被抽到陰莖海綿體內(nèi)，從而達(dá)到勃起的目的。
日常注意事項(xiàng)：
1、戒煙限酒：長期吸煙可能增加勃起功能障礙的風(fēng)險(xiǎn)。過量飲酒會抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)，影響性欲和勃起功能。
2、有氧運(yùn)動：有氧運(yùn)動可以促進(jìn)血液循環(huán)，良好的血液循環(huán)有助于陰莖勃起時(shí)獲得足夠的血液供應(yīng)。
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