乳酸升高主要是由于人體內的溶菌酶出現異常，導致乳酸增高，易獲得性高乳汁血癥，即乳酸酸中毒，建議要及時進行治療。乳酸升高是由于糖尿病引起的，要積極進行糖尿病的治療，預防酮癥酸中毒，及各種引起乳酸酸中毒的疾病，一旦發生，死亡率很高，治療反應差。
乳酸升高怎么辦
范阿童副主任醫師
盤錦市中心醫院全科
2019-03-2217060次
概述：
治療原則：
對于升高值在一定范圍內的患者，建議通過多做些有氧運動，如進行游泳，慢跑等，對于身體也有很多好處，可以降低乳酸的代謝量的，緩解體內乳酸高的異常的情況，會有一定的幫助。不可服用引起乳酸酸中毒的藥物。如果發生乳酸酸中毒情況，已經符合目前的診斷標準，可以服用二氯乙酸鈉，用于治療高乳酸血癥，即使治療減少乳酸，也會有一定的不良后果。
飲食注意：
乳酸偏高是由于肌肉無氧代謝而導致的，除進行有氧運動，還可以通過下方式進行緩解，要多吃富含維生素B的食物，如大豆、糙米、豬、雞肉，鰻魚等。要多吃含枸櫞酸高的食物，如橘子、檸檬等。要多吃含天冬氨酸的食物，如桃子，豆類，梨等。通過按摩的方式也可消除乳酸高的情況。建議注意飲食，少吃糖類，運動要適量不要做劇烈運動，保持良好的生活規律，及愉快的心情。糖尿病患者應戒酒。
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王玲玲
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