冠狀動脈粥樣硬化性心臟病是冠狀動脈血管發(fā)生動脈粥樣硬化病變，從而引起血管腔狹窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或壞死而導(dǎo)致的心臟病，常常被稱為“冠心病”。
冠心病的預(yù)防措施有很多，包括積極治療糖尿病，糖尿病是冠心病發(fā)生的高危因素；適當(dāng)補充鈣、鎂等微量元素；避免長期精神緊張，過分激動；積極參加體育鍛煉；合理控制血壓； 合理飲食結(jié)構(gòu)及熱能攝入，避免超重；防治高脂血癥，降低血脂水平；盡早戒煙。
冠心病有什么預(yù)防嗎
李偉才副主任醫(yī)師
南華大學(xué)附屬第三醫(yī)院內(nèi)科
2019-10-091779次
冠心病的預(yù)防：
冠心病的治療：
1、可以應(yīng)用降脂類藥物，如他汀類藥，包括辛伐他汀、普伐他汀、阿托伐他汀等，這些藥物既可發(fā)揮降低血脂、穩(wěn)定斑塊的作用，又可以改善血管內(nèi)皮細胞，有預(yù)防心肌梗死的作用。
2、可用抗血小板制劑，如阿司匹林，小劑量阿司匹林（75~150mg/d）可降低慢性穩(wěn)定性心絞痛患者發(fā)生心肌梗死的風(fēng)險，目前常用阿司匹林腸溶片，其對胃腸道的副作用小。
3、對伴有高血壓的慢性冠心病患者，可用硝苯地平控釋片。
4、除此之外，硝酸異山梨酯和5-單硝酸異山梨酯，有較可靠的防治心絞痛、改善心肌缺血的作用。
飲食注意：
1、患者要三餐規(guī)律，不能暴飲暴食，毫無節(jié)制。注意控制食鹽的攝入量，不要吃鹽分高的食物，如咸菜、咸蛋、火鍋等，不要吃富含脂肪、膽固醇的食物，如魷魚、魚籽、蛋黃、肥肉、動物內(nèi)臟等。
2、患者宜飲食清淡，少油少鹽，多吃新鮮蔬菜，如冬瓜、黃瓜、菠菜、油菜、南瓜等，多吃水果，如蘋果、梨子、桃子、橘子、橙子等。
以上內(nèi)容僅供參考
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怎么預(yù)防冠心病冠心病應(yīng)該說是可以預(yù)防的，特別是在中青年冠心病人身上。因為既往我們認為冠心病是一種老年退行性病變，從這個角度是沒法去預(yù)防，只能延緩它的發(fā)生、發(fā)展。但是確實現(xiàn)狀是中青年的心肌梗死越來越多。我們的研究就發(fā)現(xiàn)跟吸煙、肥胖有很大的關(guān)系，而肥胖又和工作壓力大，長時間辦公室的工作、不活動有密切的關(guān)系。當(dāng)然在冠心病心梗的發(fā)作過程中，我們的壓力大、熬夜等等，是它的促發(fā)因素。所以從這些角度，在此也讓我們的中青年注意避免這些因素。在老年人中盡量去延緩也是控制血壓、控制血糖、控制血脂、戒煙限酒、增加活動，這些都能延緩它的發(fā)生。
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冠心病怎么預(yù)防預(yù)防冠心病，要從源頭上說起，就是冠心病的源頭。冠心病的常見病因，就是主要有高血壓、高血脂、高血糖、吸煙、年齡、遺傳、性格，這些因素。其中年齡、性格、遺傳的因素是目前的科技不能左右的，醫(yī)療的進步并不能左右這些因素。但是其他的因素，比如高血壓、高血脂、高血糖、吸煙，這四大危險因素是可以控制的。所以要預(yù)防冠心病，一定要控制這四類疾病，這四類疾病可以導(dǎo)致冠心病的發(fā)生：第一，就是要積極地控制高血壓；第二，要積極地治療高脂血癥；第三，要積極地控制糖尿病；第四，就是要戒煙。
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預(yù)防冠心病與預(yù)防冠心病加重當(dāng)我們診斷為冠心病，我們需要進行長期終身的二級預(yù)防。第一、是飲食方面的預(yù)防治療，低鹽飲食每日的鹽攝入量5到6克；低脂肪飲食進食瘦肉類、魚類，其中魚類最佳，含脂肪和膽固醇都比較低；禁忌食用動物內(nèi)臟或者是動物腦，這類的產(chǎn)品是含膽固醇比較高。第二、需要多吃新鮮的蔬菜水果，特別是含鉀元素比較高的水果，如香蕉、橘子、臍橙，能夠有抗動脈粥樣硬化的作用。第三、就需要長期服用藥物進行二級預(yù)防治療，1、抗血小板類的藥物，如阿司匹林和氯吡格雷。,2、降脂類的藥物能夠穩(wěn)定粥樣斑塊，預(yù)防血管進一步狹窄、堵塞，常用的藥物有辛伐他汀、普伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀。其他，如果合并有高血壓的需要降壓，合并有糖尿病的需要積極控制血糖，有吸煙的需戒煙，肥胖的需要減輕體重。語音時長 01:32”
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冠心病冠心病怎么預(yù)防對于冠心病的預(yù)防，我們可以做到以下幾點：第一個就是合理飲食，不要偏食，不宜過量，要控制高膽固醇、高脂肪的食物，多吃素食。同時也要控制總熱量的攝入，限制體重的增加。第二個就是要保持適當(dāng)?shù)捏w育運動，增強體質(zhì)，這樣對于冠心病也是能夠起到預(yù)防作用。第三個就是生活要有規(guī)律，避免過度的緊張，保持足夠的睡眠，培養(yǎng)多種情趣，保持情緒穩(wěn)定，切忌急躁、激動或者是悶悶不樂。第四個就是在養(yǎng)生方面可以多喝一些茶，比如一些清淡的綠茶，但是注意不要喝濃茶，要喝些清淡的綠茶，因為這個綠茶當(dāng)中它含有茶多酚，它能夠?qū)ξ覀兊难€有抗血栓起到一定的作用。最后一個就是戒掉生活中的一些不良習(xí)慣，比如吸煙、酗酒、運動少、愛吃咸的、愛吃甜的，像這些不良習(xí)慣一定要改正，這樣的話對于防治冠心病是能夠起到很大的作用的。語音時長 01:30”
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冠心病有什么預(yù)防嗎病情分析：有些患者經(jīng)常吃一些脂肪含量比較高的食物，有可能會引起血脂異常，從而導(dǎo)致動脈粥樣硬化，容易引起冠心病。所以要預(yù)防冠心病，首先要養(yǎng)成低鹽低脂飲食的習(xí)慣，要避免吃脂肪含量比較高的食物，避免吃太咸的食物，要多吃一些綠色蔬菜，新鮮的水果。意見建議：除此之外，還要積極的參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，控制體重，這樣都有助于預(yù)防冠心病的發(fā)生。
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冠心病吃什么預(yù)防冠心病的預(yù)防用藥主要從以下四個方面進行，調(diào)整血脂類的藥物：血脂異常的患者，在經(jīng)過飲食調(diào)節(jié)和體力運動三個月以后尚未達標者，應(yīng)該考慮藥物治療。選用的藥物主要包括降甘油三酯和低密度脂蛋白為主的他汀類藥物，其他的調(diào)脂藥物尚有貝特類和煙酸類
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預(yù)防冠心病預(yù)防冠心病首先應(yīng)該要積極的控制吸煙，如果患有高血壓，高血脂，高血糖的疾病要積極的治療，要增加運動量，提高心血管功能。不要過于情緒激動，工作壓力也不要過大，不要經(jīng)常熬夜，要保證充足的睡眠，保持良好的心態(tài)。還要注意規(guī)律的生活，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。以低鹽、低膽固醇、富含植物蛋白的清淡飲食為宜。少吃多餐，不
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有預(yù)防冠心病的中藥嗎目前還沒有可以預(yù)防冠心病的中藥，但是需要將冠心病高危因素控制好。比如不能抽煙，有高血壓的需要服用藥物降血壓水平控制達標，最好要控制在130/80毫米汞柱以下。有糖尿病的需要將血糖控制達標，高危因素控制好了之后，可以減少冠心病的發(fā)生。
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