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• 腳扭傷腫了怎么消腫

  腳扭傷，一般會出現(xiàn)腫脹、淤血，如果想要去快速消腫：第一，建議扭腳那條腿相對要抬高一些，高于你的心臟水平，這樣有助于踝關(guān)節(jié)消腫。第二，24小時內(nèi)需要冰敷，在組織腫脹期給他一些低溫處理，這樣有助于組織腫脹進(jìn)一步擴(kuò)大。24小時以后我們建議，適當(dāng)?shù)慕o予溫敷，會讓腫脹的組織，以及周圍的淤血能夠快速的，加速循環(huán)，減少腫脹的進(jìn)一步加重。第三，也可以給一些消腫的藥物，現(xiàn)在消腫的藥物也挺多的，所以幾個措施同時處理的話，踝關(guān)節(jié)的腫脹，會恢復(fù)的相對快一點(diǎn)。

  

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  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 181186次

• 腳踝扭傷腫了怎么辦

  一般情況下，腳踝扭傷了，我們應(yīng)該引起高度的重視。早期，我們要給他一些支具固定，因?yàn)榧词箾]有骨折，腳踝這種扭傷也會引起兩側(cè)韌帶的撕裂傷。那這樣的情況下，如果你早期不給他很好的固定，以后會引起踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)，甚至?xí)屇沲钻P(guān)節(jié)反復(fù)的非常容易扭傷，尤其走凹凸不平的路的時候，特別容易扭傷。那踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)非常糟糕的一點(diǎn)，會容易讓我們踝關(guān)節(jié)里面軟骨發(fā)生撞擊，這樣非常容易退變。所以對于踝關(guān)節(jié)的扭傷，我們要高度重視。

  

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  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 33616次

• 腳扭傷腫了可以針灸嗎
  在臨床上腳扭傷是可以應(yīng)用針灸的方法進(jìn)行治療，腳扭傷患者會出現(xiàn)疼痛的癥狀，以及踝關(guān)節(jié)活動不利或者不能行走，繼而出現(xiàn)腫脹，傷處肌膚出現(xiàn)青紫、發(fā)紅等情況。這時應(yīng)用針灸治療能夠起到祛瘀消腫、舒筋通絡(luò)以及止痛的效果。在臨床上根據(jù)情況選擇合適的穴位進(jìn)行治療，比如可以選擇阿是穴、申脈穴、丘墟穴、解溪穴進(jìn)行治療，一個療程大約一周左右能夠見到非常好的療效，針灸治療的同時也應(yīng)該避免行走，注意休息，保持一個良好的狀態(tài)，同時忌煙、酒。
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  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-07-07 18256次

• 腳扭傷多久可以針灸
  對于病人出現(xiàn)了足部扭傷的情況，想要針灸治療必須要兩周以后，如果說兩周以后足步還有明顯的疼痛，并且腫脹消退不明顯，影響了正常的腳趾屈伸和足部的負(fù)重，這情況就可以行針灸理療的治療。通過穴位的針刺來促進(jìn)足部經(jīng)絡(luò)的恢復(fù)，從而促進(jìn)局部腫脹的消退，來促進(jìn)扭傷組織的恢復(fù)。并且可以配合理療的治療來加快足部的血液循環(huán)，來促進(jìn)腫脹的消退和扭傷組織的恢復(fù)，所以說足部扭傷以后兩周，如果說疼痛腫脹沒有明顯的減輕，可以通過針灸穴位的針刺治療，來促進(jìn)足部扭傷的恢復(fù)。
  語音時長 1:24”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-28 15428次

• 腳扭傷腫了可以針灸嗎
  病情分析：腳部扭傷出現(xiàn)腫了是可以做針灸治療的。針灸通常分為針刺療法以及灸法。針刺療法能夠疏通經(jīng)絡(luò)，消腫止痛的作用。而灸法常用的就是艾灸、雷火灸，能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，加快腫脹疼痛的消退以及扭傷組織的修復(fù)。意見建議：建議到正規(guī)醫(yī)院的康復(fù)醫(yī)學(xué)科或者針灸推拿科就診，由專業(yè)的技術(shù)人員給予做治療，效果才會最好。另外做完針灸療法，建議三個小時之內(nèi)避免沾水或者洗澡。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2020-09-01 16706次

• 腳扭傷腫了可以揉嗎
  病情分析：腳扭傷腫了是否可以揉，要看受傷的時間來決定，如果是摔傷6小時之內(nèi)可以冷敷，減少出血導(dǎo)致的腫脹，48小時之后可以改為熱敷，增加腫脹的吸收。如果受傷72小時之后可以用手輕揉，促進(jìn)血液循環(huán)，切記不要用暴力揉。意見建議：建議患者要注意局部的保暖，防止受寒受涼，避免過重的體育鍛煉，最好臥床休息1~2周。多食用含有維生素，礦物質(zhì)高的水果以及蔬菜。
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-07-10 9411次

• 腳扭傷腫了可以針灸嗎
  腳扭傷腫脹通常可以針灸。腳扭傷導(dǎo)致腫脹，是日常生活中常見的意外傷害。針灸作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，在此類損傷中具有一定的治療效果。針灸能夠通過刺激穴位，調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行，從而達(dá)到鎮(zhèn)痛、消腫、促進(jìn)恢復(fù)的目的。針灸治療在腳扭傷中的應(yīng)用是基于其獨(dú)特的理
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 腳扭傷腫了可以吃韭菜嗎
  腳扭傷腫了的患者一般可以吃韭菜，通常不會對病情恢復(fù)造成影響。韭菜屬于日常生活中比較常見的一種蔬菜，其中含有豐富的維生素、氨基酸、膳食纖維、礦物質(zhì)等成分。韭菜并不屬于辛辣刺激性食物，在腳扭傷腫了的情況下，適當(dāng)?shù)某砸恍┚虏耍粫?dǎo)致腫脹的情況加重，而且也不會影響治療效果。在此期間適當(dāng)?shù)某砸恍┚虏耍€能夠
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-21 0次