吃榴蓮和荔枝一起吃上火了一般可以通過一般治療或者口服藥物治療。
1、一般治療:榴蓮和荔枝屬于熱性的水果,如果食用過多,很容易出現上火的現象,這種情況需要控制榴蓮和荔枝的攝入,可以吃一些含維生素多的水果,比如蘋果、獼猴桃、火龍果等,也可以通過多喝水增加排尿量,促進身體代謝,從而緩解癥狀。
2、口服藥物:吃榴蓮和荔枝一起吃上火了,可以在醫生指導下服用降火的藥物治療,比如清火梔麥片、牛黃上清片或者牛黃清胃丸等,能夠有效的改善癥狀,但是一定要遵循醫囑,按時按量的服用,千萬不要私自更換藥物治療,也不能隨意增減藥物劑量,以免影響治療效果。
平時要養成良好的飲食習慣,葷素搭配,合理健康的飲食,也可以參加一些運動鍛煉,既能夠增強體質,也可以促進胃腸蠕動幫助消化。