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生氣通常是容易得肥胖癥的。

肥胖癥是指體內(nèi)貯積的脂肪量超過理想體重20%以上,是一種由遺傳因素、環(huán)境因素等多種原因相互作用而引起的慢性代謝性疾病。其發(fā)生機制是因為能量攝入超過能量消耗,導(dǎo)致體內(nèi)脂肪過度蓄積和體重超常。輕度單純性肥胖癥患者可無癥狀,僅表現(xiàn)為體重超重。中、重度患者還可能會有氣急、關(guān)節(jié)痛、肌肉酸痛、體力活動減少以及焦慮等癥狀。肥胖癥患者還可伴隨或并發(fā)高血壓、糖尿病等。

經(jīng)常生氣可造成身體內(nèi)分泌系統(tǒng)的紊亂,導(dǎo)致皮質(zhì)醇含量升高,進而導(dǎo)致肥胖癥的發(fā)生。此外,生氣還會給患者帶來更大的壓力并影響睡眠,當患者睡眠減少時,體內(nèi)分泌的瘦素含量就會減少,從而導(dǎo)致患者進食更多,進一步加重肥胖癥的癥狀。因此,患者在日常生活中應(yīng)保持心情愉悅,避免生氣。

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