肚子脹是可以喝小米粥的。肚子脹的患者一般是胃部不好，小米粥能夠起到養(yǎng)胃的作用，但是不要喝的太多。飲食治療對(duì)于出現(xiàn)不適的患者來(lái)說(shuō)是非常適宜的做法，是因?yàn)檫@種不適很有可能是暫時(shí)性的，如果說(shuō)使用藥物的話，多少是有一點(diǎn)副作用的。但是采用食物來(lái)緩解的話，不僅可以盡快的緩解癥狀，而且還可以得到有效的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充。一，蘿卜。水蘿卜吃起來(lái)非常爽脆的，而且蘿卜在切開(kāi)之后有一股清香，涼拌或者是爆炒都是非常不錯(cuò)的，而且可以將其與優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)食物搭配在一起，這樣可以更好的將食物中的蛋白質(zhì)吸收到人體。二，山藥。山藥中含有黏液蛋白，可以有效的幫助緩解患者胃腸道的不適情況，很多時(shí)候出現(xiàn)脹氣的現(xiàn)象是由于胃腸道疾病的作用，往往發(fā)作比較突然，可以在平時(shí)多吃一些對(duì)腸胃比較好的食物，這樣發(fā)作的時(shí)候也可盡可能地降低不適出現(xiàn)的概率。
肚子脹可以喝小米粥嗎
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2022-06-227480次
以上內(nèi)容僅供參考
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喝小米粥上火嗎小米性質(zhì)是甘、咸的，屬于涼性的食物，所以喝了小米粥是不會(huì)上火的，非但不會(huì)上火，而且小米還有除熱解毒、健脾和胃、補(bǔ)益虛損的功效。而且喝了小米粥，對(duì)腸胃是有好處的，小米還可以治療脾胃虛熱，治療反胃嘔吐或者治療泄瀉等病癥。小米有很多的功效，小米中含有充足的維生素b有利于腦部的營(yíng)養(yǎng)，含有較多的色氨酸和蛋氨酸，所以它有很好的美容的功效，還有防止衰老的功效。另外小米中富含維生素b1、b2等有防止消化不良，或者是口角生瘡的功效。但是小米中的氨基酸含量是比較低的，特別是賴氨酸比較低，所以小米是不可以當(dāng)做主食來(lái)食用的。
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王燕
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肝硬化多喝小米粥好嗎肝硬化臨床上，大致分為代償期及失代償期。代償期肝硬化患者，因?yàn)榛颊叱Ｓ邢涣?，以高碳水化合物，豐富維生素的清淡易消化飲食為主，蛋白質(zhì)攝入取決于患者耐受程度。但失代償期患者，特別是肝功能衰竭，或有肝性腦病先兆的患者，只需要控制蛋白質(zhì)的攝入。所以肝硬化患者小米粥可以食用，但不要過(guò)量。
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孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
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徐春玲
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聶里紅
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張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
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