關(guān)節(jié)炎患者通常需要注意保護(hù)關(guān)節(jié)、注意休息、合理飲食、積極治療、適度鍛煉等，建議患病后及時(shí)就醫(yī)。
1、保護(hù)關(guān)節(jié)：
關(guān)節(jié)炎是指由炎癥、感染、創(chuàng)傷等因素引起的關(guān)節(jié)炎性病變，臨床特征主要為關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛和功能障礙。在生活中患者需要注意保護(hù)關(guān)節(jié)，比如活動(dòng)時(shí)配戴護(hù)膝、降溫時(shí)及時(shí)做好保暖，以免加重關(guān)節(jié)損傷。
2、注意休息：
平時(shí)也應(yīng)注意充分的休息，不可以進(jìn)行過(guò)度的活動(dòng)，否則易導(dǎo)致關(guān)節(jié)過(guò)度磨損。
3、合理飲食：
飲食方面盡量少吃油膩、辛辣等刺激性食物，比如肥肉、油條、辣椒等，不利于病情的治療與恢復(fù)。多吃高鈣、高蛋白、的食物，比如豆制品、瘦肉、蛋類(lèi)等，也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，有利于幫助補(bǔ)充維生素。
4、積極治療：
患病后，應(yīng)及時(shí)給予規(guī)范的治療，有利于控制病情進(jìn)展和改善癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋片、吡羅昔康片、鹽酸氨基葡萄糖膠囊等藥物治療。也可以采用理療、按摩當(dāng)物理方式治療。
5、適度鍛煉：
通過(guò)治療后可以適度的進(jìn)行康復(fù)鍛煉，有利于促進(jìn)關(guān)節(jié)肌肉功能恢復(fù)。
平時(shí)應(yīng)做好自我管理，糾正不良的生活習(xí)慣，保持樂(lè)觀的心態(tài)，定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，以便了病情的變化。
