三歲孩子說(shuō)腿疼如果是缺鈣導(dǎo)致的，一般可以吃碳酸鈣D3咀嚼片、葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片、醋酸鈣片、牡蠣碳酸鈣咀嚼片等鈣片，建議遵醫(yī)囑合理用藥。
1、碳酸鈣D3咀嚼片：
這是一種含有碳酸鈣和維生素D3的鈣片，有助于促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收和利用。碳酸鈣D3咀嚼片是常見(jiàn)的兒童補(bǔ)鈣選擇，口感好，易于兒童接受。
2、葡萄糖酸鈣片：
含有葡萄糖酸鈣是一種有機(jī)鈣鹽，能參與骨骼的形成以及骨折后骨組織的再建。這種口服片形式的葡萄糖酸鈣方便兒童服用，且易于吸收。
3、乳酸鈣片：
含有的乳酸鈣屬于有機(jī)鈣，不會(huì)刺激胃腸道，因此可以比較溫和地補(bǔ)充鈣質(zhì)。乳酸鈣片適合兒童補(bǔ)鈣，能夠緩解因缺鈣引起的腿疼等癥狀。
4、醋酸鈣片：
本品含鈣量較高，且易于被機(jī)體吸收利用，可以有效改善腿部不適。
5、牡蠣碳酸鈣咀嚼片：
牡蠣碳酸鈣咀嚼片是以天然牡蠣殼為原料，經(jīng)科學(xué)方法加工制成的新型補(bǔ)鈣保健食品。它富含鈣質(zhì)，并且易于吸收，是兒童補(bǔ)鈣的好選擇。
除了補(bǔ)充鈣片外，還應(yīng)注重孩子的飲食均衡和多樣化，讓孩子多攝入富含鈣質(zhì)的食物，如牛奶、豆腐、小魚(yú)干等。
