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• 高血壓能劇烈運動嗎

  對于高血壓的患者來說，運動要看他的血壓的水平如何。如果血壓過高，比如收縮壓大于150毫米汞柱，我們就不能很劇烈的運動。如果平時血壓控制得比較好，高血壓是可以適當(dāng)運動的。高血壓的患者適當(dāng)?shù)倪\動是可以的，我們主張的是進(jìn)行一些有氧運動，比如散步、慢跑、游泳等等。而對于一些，比如踢球、籃球，特別是一些有沖撞性的運動，還是不主張去做。因為過分劇烈的運動，會使血壓急劇地升高，引起腦出血等各種并發(fā)癥。

  

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  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 15078次

• 來月經(jīng)能劇烈運動嗎

  月經(jīng)期間禁止劇烈運動。月經(jīng)期間劇烈運動會促進(jìn)血液循環(huán)，導(dǎo)致血管舒張，引起月經(jīng)量增多、陰道淋漓出血不盡，還會出現(xiàn)小腹疼痛、腰疼等癥狀，嚴(yán)重者會影響以后的月經(jīng)周期和月經(jīng)量，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。但月經(jīng)期間并非不能運動，可適當(dāng)根據(jù)自身情況進(jìn)行舒緩活動，如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運動，注意運動時間不應(yīng)過長。運動應(yīng)選擇身體舒適、陰道出血較少的時間，運動前后要注意補充水分，如果運動時出現(xiàn)陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時，需要馬上暫停運動，并注意臥床休息。重體力勞動或程度劇烈的運動不要做，例如打球、跑步、搏擊等，可以在月經(jīng)結(jié)束后根據(jù)身體的恢復(fù)情況進(jìn)行劇烈運動。

  

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  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 5334次

• 小兒肺炎多久能劇烈運動
  小兒肺炎期間最好不要劇烈運動，因為劇烈運動會加重心肺負(fù)擔(dān)，影響病情，如果肺炎為輕癥，可以適當(dāng)進(jìn)行戶外活動，最好是散步，不要劇烈跳動，肺炎痊愈后，可逐漸增加戶外活動的次數(shù)，加大活動量，但也不可以立即大量劇烈活動，因為肺功能還在恢復(fù)期。進(jìn)行戶外活動后，要多喝水，有出汗立即要擦干，避免受涼再次引起呼吸道感染，平日里也需要加強營養(yǎng)，多吃水果蔬菜肉類，盡量不要挑食，同時要補充鈣劑，增強機體的免疫力，預(yù)防佝僂病，這樣才能避免再次出現(xiàn)肺炎。
  語音時長 01:20”
  朱麗君 主治醫(yī)師中山市小欖人民醫(yī)院

  2020-03-12 4727次

• 肺炎痊愈劇烈運動嗎
  如果肺炎的患者痊愈之后，沒有留下呼吸功能障礙，可以進(jìn)行劇烈的運動，但是如果有呼吸功能的受損，要避免過分劇烈的運動，因為過分劇烈運動就容易導(dǎo)致呼吸窘迫，呼吸困難，加重心肺的負(fù)擔(dān)。完全痊愈的沒有留下任何后遺癥的患者，運動可以逐漸的加量，開始應(yīng)該要進(jìn)行一些緩慢的慢步的運動，隨著運動量的增加，可以逐漸的增加一些比較劇烈的運動，運動要降序漸進(jìn)。如果突然進(jìn)行劇烈而且長時間的運動了容易出現(xiàn)一些乳酸蓄積，導(dǎo)致一些肌肉酸脹，嚴(yán)重的可以出現(xiàn)一些橫紋肌溶解，出現(xiàn)一些心肌酶譜明顯的升高。
  語音時長 01:12”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-23 5424次

• 小兒肺炎多久能劇烈運動
  病情分析：小兒肺炎一般要2～3周以后才能劇烈運動，因為孩子肺炎期間，機體通氣換氣功能較差，如果肺炎沒有痊愈就進(jìn)行劇烈運動，容易加重孩子缺氧的癥狀。意見建議：建議在孩子肺炎期間，要注意多讓孩子休息，避免過于勞累，適當(dāng)給孩子拍拍背，勤給孩子翻身，注意清淡飲食。
  魏春根 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-05-28 2207次

• 外切眼袋多久可以劇烈運動
  做完外切眼袋后需要三個月左右的時間才可以做劇烈運動。外切眼袋是一種有創(chuàng)整形手術(shù)，一個月左右的時間才可以基本恢復(fù)，但即便恢復(fù)之后也不可以做劇烈運動，需要等到傷口完全穩(wěn)定之后，才可以做劇烈的運動，否則就會引起傷口撕裂。做完外貼眼袋手術(shù)后，也不要吃海鮮類易過敏的食物，以免皮膚發(fā)癢。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1602次

• 孩子得肺炎后好了多久做劇烈運動
  孩子得肺炎后好了通常半個月至一個月以后可以做劇烈運動。肺炎通常是細(xì)菌感染、病毒感染等原因引起的，患者一般會出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咳痰等癥狀。肺炎痊愈后多長時間可以做劇烈運動通常和自身體質(zhì)有一定的關(guān)系。一般孩子得肺炎后通常在治愈后半個月就可以做劇烈運動，但是部分孩子在患病期間身體損耗的比較嚴(yán)重，通常會存在身
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-10-09 0次

• 骨折后多久可以劇烈運動
  對于骨折以后的病人要想劇烈運動，需要等到骨折的地方完全骨折愈合了，那時候才可以抗擊外力，才可以進(jìn)行劇烈運動的，如果骨折愈合順利，完全的骨折愈合大概需要三個月左右的時間，但是具體三個月左右是否已經(jīng)完全骨折愈合了，單純的通過時間來判斷還是不嚴(yán)謹(jǐn)?shù)模钪饕倪€是需要根據(jù)復(fù)查的片子來決定，片子才是決定骨折愈
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-29 675次