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• 怎樣調節抑郁情緒

  有了抑郁癥，有了抑郁的狀態，個人、家庭、親友、單位、醫師，都要給病人進行治療和調節。指導他的生活起居，調節他的工作、讓他放松，讓他廣泛的交流，交朋友、參加集會，參加文體活動，旅游、體育運動、文化活動等等。讓他的眼界開闊一些，心胸開闊一些，創造一個良好的、和諧的、溫柔的、溫暖的氣氛，讓他得到調節。自己也應該主動地，去參加一些個文化體育活動，參加一些朋友的溝通、聊天、談心等等，讓自己的心胸開闊一些。再配合和一些，心理的，化學的藥物的治療，才能收到一個良好的效果。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-10-16 86999次

• 氣血不和的癥狀與調理

  第一，氣血不和的癥狀在臨床上，氣血不和會出現疲勞綜合征，以及胸悶、氣短、心慌、心煩、氣急，以及容易疲勞，或者是記憶力減退、注意力不集中、失眠健忘等等，或者是頭發干枯、面色無華，以及情志不舒、經常容易嘆息，或者優思不解、胸中憋悶，以及喉中有異物的感覺等等。第二，對于氣血不和的調理，氣血不和的調理往往會選擇，疏肝理氣、補益氣血的中成藥。第三，應該有良好的生活習慣，改善不良的生活習慣，是調理氣血不和的最重要的方法之一，不要熬夜、吸煙、飲酒，以及其他一些過于勞累的工作等等。

  

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  呼亞玲 主任醫師山西白求恩醫院

  2020-04-29 7078次

• 氣血不和有哪些癥狀
  氣血不和的表現很明顯，從外觀上就可以輕松地判斷，比如睡眠時入睡快，睡眠沉，呼吸均勻無聲響、一覺睡到天亮，代表氣血充足，而入睡困難、易驚、易醒、夜尿多、呼吸沉重或打呼嚕響的人，身體都存在著氣血不足的情況。呼嚕是當男性身體健康時，他的呼嚕聲是均勻的聲音，也不是太大，而當他們的身體疲勞或是在喝酒之后呼嚕的聲音就明顯加大，所以呼嚕的聲音逐漸變大也是身體逐漸虧虛的象征。從指甲上也可以，當手指甲上出現了縱紋時，一定要提高警惕，這些身體出現的衰老現象都說明身體的血液少了，身體出現了透支，另外指甲上的半月形也說明了身體的情況，一般來說半月型的顏色越白越好，表示身體精力旺盛血液足，如果不是的話，只有大拇指上有半月形代表著體內的寒氣重、循環差，眼睛不明亮，沒神。血氣不足的主要癥狀主要表現以面色少華、失眠、肢體麻木、表情呆滯、喜靜惡動、短氣懶言等多種癥狀。
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  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2018-11-09 25262次

• 氣血不和看什么科
  氣血不和，總體上要看中醫內科，但是中醫內科又分很多科室，要根據其主要的癥狀來選擇不同的具體的科室。首先要了解氣血不和是怎么回事，氣血不和是中醫講的人體的氣和血的功能不協調，出現了一系列的臨床癥狀。如果出現氣血不和導致的心慌，胸悶，甚至胸痛等一系列的癥狀，需要看中醫心內科。如果以頭暈頭痛等為主要癥狀，則需要看中醫腦病科。如果出現月經帶下等為主的癥狀，則需要看中醫婦科。故氣血不和具體看哪個科，要結合其主要的臨床癥狀來進行選擇是比較好的。
  語音時長 01:17”
  孟慶廣 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-03-20 2501次

• 氣血不和怎么辦？
  病情分析：氣血不和有兩種情況，一種是氣血不足，另外一種就是氣滯血瘀，對于氣血不足的患者來說，一定要注意放松心情，不要有太大壓力，可以適當的喝一些補中益氣丸來進行治療，緩解癥狀。另外如果患者有氣滯血瘀的情況，那么這種情況下患者可以適當的進行戶外活動，鍛煉身體，增強體質。意見建議：建議患者在患病期間一定要注意，加強飲食營養，不要吃辛辣油膩生冷刺激性的食物，同時晚上不要熬夜，保證睡眠充足。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2020-09-09 2002次

• 氣血不和有哪些癥狀
  氣血不和的表現很明顯。從外觀上就可以輕松的判斷，比如睡眠時入睡快，睡眠沉，呼吸均勻無聲響，一覺睡到天亮代表氣血充足。而入睡困難，易驚易醒，夜尿多，呼吸沉重或打呼嚕響的人。身體都存在著氣血不足的情況。主要癥狀還表現為面色少華，失眠，肢體麻木，表情呆滯，喜靜惡動，短氣懶言等多種癥狀。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-11-27 4004次

• 氣血不和有哪些癥狀怎樣調理
  氣血不和的癥狀有舌質紫暗、唇甲皮膚顏色青紫、女性月經顏色加深、身體局部脹痛、形成腫物等。可以通過一般調理、使用藥物、針灸、艾灸、推拿等方式調理。平時需要做好自我管理，糾正不良的生活習慣，身體有不舒適癥狀時，應及時采取措施處理，避免延誤病情。一、癥狀：1、舌質紫暗、唇甲皮膚顏色青紫、女性月經顏色加深：
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-11-30 0次

• 氣血不和的癥狀與調理
  第一，氣血不和的癥狀在臨床上，氣血不和會出現疲勞綜合征，以及胸悶、氣短、心慌、心煩、氣急，以及容易疲勞，或者是記憶力減退、注意力不集中、失眠健忘等等，或者是頭發干枯、面色無華，以及情志不舒、經常容易嘆息，或者優思不解、胸中憋悶，以及喉中有異物的感覺等等。第二，對于氣血不和的調理，氣血不和的調理往往會
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 1973次