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• 急性腸炎可以吃水果嗎

  急性腸炎因為各種原因導致急性腹瀉，這個腹瀉其中可以伴有紅細胞或者白細胞，當然不同的成因，它表現得還不完全一樣，也可以有一些腹痛。在這種情況下，我們進食一定要遵守幾個原則，一個是刺激性一定要小。第二個盡量不要用高滲的東西。第三個就是纖維素含量一定要少。而水果按中醫講生冷，它本身對胃腸道是個刺激，即使把它變溫熱了，它里面一些東西，像梨里面的一些醇類不能很好地被吸收，像有些檸檬里面的酸，它對胃腸道是個刺激，這些都是不合乎時宜的。更何況有些蘋果，或者一些水果的皮，如果吃的時候不能把皮去掉，會增加纖維素的攝入，而且是刺激性比較大的，不可溶性纖維，這些都是不合適的。所以急性腸炎攝入水果，一定要小心適量。

  

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  彭濤 副主任醫師北京大學人民醫院

  2020-02-25 2996次

• 多吃水果會發胖嗎

  要根據患者的情況來看是否多吃水果會發胖，如果在主食控制的情況下少量吃些水果不會發胖。如果在飲食沒有控制的情況下又大量吃水果，就可能要發胖。水果本身分為三類：有低含糖量的水果、中含糖量水果和高含糖量水果。低含糖量水果是指水果的含糖量在10%上下，中含糖量水果含糖量在15%左右，超過20%的含糖量的水果稱為高含糖量的水果。像獼猴桃、黃瓜和柚子這些水果吃后是不會發胖的，因為這些水果含糖分、熱量和脂肪都是低的。容易發胖的水果，如荔枝、菠蘿、西瓜、哈密瓜、木瓜等等，因為這些水果含糖量較高，如果飲食加以控制吃少量的水果是可以的。所以水果就是額外的大卡，吃完以后要一定多活動增加一定的運動量是可以預防肥胖的。

  

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  陳哲 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-26 8583次

• 坐月子能吃水果嗎
  在產后坐月子期間是可以吃水果的。因為水果里面含有豐富的維生素，纖維素，礦物質等，對產后女性可以有效的起到防止便秘的作用；同時，可促進乳汁的分泌。建議可以食用一些香蕉，梨，蘋果，葡萄，山楂，桃等水果，但是在吃的時候最好用溫水溫一溫，溫度最好在37°左右。另外，女性在產后吃水果的時候，要避免吃一些涼的或者是從冰箱里剛拿出來的，這樣對女性的身體會造成一定的影響。所以，女性在坐月子的時候是可以吃水果的，但是不要吃涼的、冰的水果，也不建議一次性食用過多，以免引起腸胃不適。
  語音時長 1:30”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-12 24796次

• 坐月子能吃水果嗎
  產婦在坐月子期間通常都可以吃水果，只是建議要吃常溫的水果，而不能吃冰箱冷凍的水果。這是因為在月子期間吃常溫的水果，只是補充身體的維生素、微量元素，但是吃水果卻不會對產婦的身體造成不良影響，既不會影響子宮的收縮恢復，也不會導致惡露不盡現象。所以，在坐月子期間是可以正常吃水果，只是建議女性在坐月子期間最好不要吃冰箱冷凍的水果，也不要吃其他冷凍的食物，并且在坐月子期間要盡量的臥床休息，避免做任何重體力活動。
  語音時長 01:10”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-09-18 4595次

• 產后坐月子能吃水果嗎
  產后坐月子是可以吃水果的。是要逐漸增加吃新鮮蔬菜水果。只是對水果要用開水過一下，把冷的帶走，是熱的就可以了。不過，不要一時過度吃水果，很容易引起胃腸道功能不良，拉肚子而影響營養的吸收，減少人乳汁分泌，影響寶寶發育了。
  張秀瓊 主任醫師自貢市第三人民醫院

  2019-02-05 2902次

• 出了月子可以吃水果嗎
  完全可以吃水果，坐月子期間傳統說法是要避免吃生冷的蔬菜水果，可能會導致月子不好，這種說法沒有科學依據。月子期間是可以吃水果吃蔬菜，促進胃腸蠕動，預防便秘，補充多種微量元素都是有很多的好處，坐月子和出月子之后都是可以吃水果的。
  王麗云 主治醫師臨沂市中醫醫院

  2019-01-13 2503次

• 坐月子吃水果需要加熱吃嗎
  坐月子一般指的是產褥期，產褥期的女性吃水果一般需要加熱吃，對身體健康有幫助。在產褥期，身體一旦出現明顯的不適感，還需要及時就醫。產褥期是指女性分娩后休養的一段時間，此時身體抵抗力會有所下降，在日常生活中可以適量的吃一些水果，比如榴蓮、菠蘿、蘋果、西瓜、香蕉等，可以為身體補充多種維生素、礦物質以及膳食
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-03-01 10000次

• 坐月子吃水果需要加熱吃嗎
  在坐月子這個特殊的時期，新媽媽們的飲食每一個細節都備受關注。水果作為營養豐富的食物，在月子期間的食用方式也有著不少講究。其中，一個常見的問題就是：坐月子吃水果需要加熱吃嗎？下面，我們就來解開這個疑惑。答案是因人而異。一般來說，如果產婦的腸胃功能較好，在室溫下食用水果是可以的。但如果產婦腸胃比較虛弱，
  朱海燕 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2024-10-10 0次