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• 眼睛疲勞怎么辦

  我們日常生活中很常見的眼睛不舒服，如紅血絲嚴重、疲勞干澀、眼睛干癢，大多是由于長時間、近距離用眼導致的。這種眼疲勞可以使用一些眼藥水來緩解，要注意盡量選擇不含防腐劑的眼藥水。部分眼藥水為了保證藥品不腐敗變質，加入適當的防腐劑是正常的，但如果長期使用含有防腐劑的眼藥水，會使正常淚膜受到破壞，角膜和結膜上皮細胞凋亡，損傷角膜神經，干擾淚膜穩定性，甚至造成藥源性干眼。如果需要長時間使用，可以選擇不含防腐劑的人工淚液，如海露玻璃酸鈉滴眼液，它的主要成分是玻璃酸鈉，是一種存在于眼部和身體其他一些部分的物質，與人體具有良好的生物相容性，能替代淚液在眼表形成穩定淚膜，幫助緩解眼睛疲勞、干澀等問題。不過除了依靠眼藥水外，更要注意用眼衛生。如果只是用眼過度導致的眼睛疲勞、干澀，熱敷或霧化熏蒸可以很好的緩解。如果眼睛干澀長期得不到緩解，可能存在干眼癥，此時需要到醫院就診，進行相關檢查，明確診斷后及時給予治療。生活中常見的眼睛不舒服，如紅血絲嚴重、疲勞干澀、眼睛干癢，大多是由于長時間、近距離用眼導致的。這種眼疲勞可以使用一些眼藥水來緩解，如海露玻璃酸鈉滴眼液，不含防腐劑，可以長時間使用。

  

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  肇龍 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-10-09 5477次

• 特別容易出汗怎么調理

  夏天氣候炎熱，人處于高溫之下，多汗是一種正常現象。但是有些人特別愛出汗，吃頓飯、做點事常常是滿頭大汗，稍一緊張就汗流浹背，這種病癥在醫學上稱為多汗癥。引起多汗的原因有很多種，先天遺傳、患某些特殊疾病，如：甲亢等，還有一些身體氣虛等，對于氣陰不足引起的自汗、盜汗及小兒盜汗，也就是氣虛所致。可以選擇虛汗停顆粒，益氣養陰，固表斂汗。另外如果患者，出現了汗多，特別容易感冒，體質虛弱，表虛不固，自汗惡風，面色蒼白，對于這類癥狀可以服用中成藥玉屏風顆粒。另外，對于氣虛所致汗多的人，還可以服用西洋參含片、或西洋參泡水喝調理，具有滋陰益氣固表的作用。同時飲食上多吃當歸黃芪燉排骨，加上大棗，補益氣血；可以多喝點山藥粥，可以健脾益氣，促進脾胃功能，優質蛋白的食物可以多吃點，比如說海參、牛肉、牡蠣、鴿子等，出汗多的時候，要多補充鹽和水分，以及鈣和維生素D。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-06 19166次

• 眼睛干澀疲勞怎么辦
  眼睛干澀疲勞這種情況考慮是由于干眼癥造成的，干眼癥是眼科常見疾病，是由于眼部分泌淚液的腺體功能退化導致淚液分泌不足，或者是質量下降，從而出現眼睛發干發澀發紅，看東西模糊，容易疲勞怕光，不愿意睜眼的情況。對于有上述癥狀的患者，咱們可以到醫院的眼科檢查淚液分泌試驗和內膜破裂時間檢查，來明確診斷有無干眼癥以及了解干眼癥的嚴重情況。對于確診干眼癥的患者，咱們治療上要注意以下幾點：第一，需要用溫毛巾熱敷眼皮，每天熱敷三到四次，每次五到十分鐘，溫度控制在四十度左右，熱敷過程中如果毛巾溫度不夠，可以通過換水來維持溫度，熱敷能夠改善分泌淚液的腺體的功能狀態增加淚液分泌。第二，需要做檢板腺按摩，具體按摩方法是閉上眼睛之后，用手指的指腹從眼框向睫毛方向按摩眼皮，能夠改善瞼板腺的分泌功能增加淚液分泌，熱敷以后按摩效果更好。需要點人工淚液滴眼液，例如常用的有玻璃酸鈉滴眼液，聚乙二醇滴眼液，聚乙烯醇滴眼液等，能夠給眼睛補充水分，緩解眼睛干澀疲勞的癥狀。
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  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2018-12-07 27894次

• 特別容易齲齒怎么辦
  臨床上有的患者就特別容易發生齲齒，這種患者首先一定要做到早晚刷牙，而且一定要刷足三分鐘，一定要正確有效的刷牙。而且一定要學會使用牙線，學會使用牙線棒或者是學會使用牙間隙刷，盡量清除牙齒表面的細菌軟垢，這樣發生齲齒的概率就會降低。而且可以使用漱口水或者是使用清水漱口，每次吃完東西之后都要漱口。再者定期到口腔科來做牙齒的洗牙，及早發現比較小的齲齒，而且及時做齲齒的補牙。如果還是容易得齲齒，可以用一些含氟的制劑來預防齲齒。
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  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2019-10-10 2912次

• 容易疲勞怎么辦
  病情分析：容易疲勞一般與熬夜，睡眠不足，睡眠質量差，過度勞累，體虛，氣血不足，頸椎病，神經衰弱等因素有關，可以通過食療和中藥進行調理。注意飲食多吃一些富含維生素和優質蛋白質的食物，如牛肉，羊肉，海魚等，還可以在醫生指導下服用參苓白術丸等健脾祛濕的藥物。意見建議：建議平時養成良好的生活習慣，不要熬夜，避免勞累，保證充足的睡眠。多運動，增強體質，提高免疫力。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2019-12-11 2103次

• 容易感覺疲勞怎么辦
  首先應該改變自己的生活習慣，特別是對于有不良生活習慣的人群，比如飲食結構，飲食習慣，是否運動，睡眠狀況等等。另外可以在睡眠前洗一個熱水澡，注意更換潔凈的衣服，偶爾可以進行熱水的泡腳。如果進行了這些方面仍不能改善的話，建議到醫院完善一些基本的檢查。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-02 1101次

• 眼睛容易疲勞
  眼睛容易疲勞有可能是因為用眼習慣不當、屈光不正、慢性結膜炎等原因導致的，可以通過一般治療、佩戴眼鏡、藥物治療等方式改善，具體情況應該咨詢專業的醫生。1、用眼習慣不當：如果日常生活中喜歡在光線比較暗或者比較亮的環境下看書寫字，或者正常觀看電子產品，就有可能會使睫狀肌痙攣，從而導致眼睛疲勞。通常情況下不
  李旭慧 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2023-03-08 0次

• 眼睛易疲勞怎么辦
  眼睛易疲勞通常是由于環境因素、佩戴不當、干眼癥等原因所引起，患者可以及時就醫，根據自身不同病癥從而展開針對性治療。1、環境因素：如果患者長時間處于光線比較暗的環境進行工作以及學習，則容易導致眼部過于疲累，誘發酸脹感，建議更換到明亮環境當中，自身不良反應可以得到有效改善。2、佩戴不當：如果患者本身患有
  李旭慧 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2023-03-08 0次