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有時候會突然特別困可能是因為勞累過度、環境因素、心肌缺血等原因所致。

1、勞累過度：

勞累過度可能會導致大腦長時間無法得到充分的休息，從而可能就會出現功能紊亂，表現出突然嗜睡。可以通過適當的增加睡眠改善。

2、環境因素：

如果所處的環境空氣不流通，室內氧氣不足，可能會引起大腦缺氧，出現犯困的情況。可以通過調整環境改善，保持室內空氣流通。

3、心肌缺血：

可能是由冠狀動脈狹窄或堵塞引起，會引起心肌供血、供氧不足，典型癥狀可表現為心律失常、呼吸困難、胸痛，也有可能會導致腦灌注不足，出現困倦、嗜睡等癥狀。可以在醫生指導下使用琥珀酸美托洛爾緩釋片、硝苯地平緩釋片、地高辛片等藥物治療。

除了可能是以上原因引起外，還可能是其他原因所致，例如急性腦梗死，需要積極就診。平時要保持勞逸結合，避免勞累過度，每天保證充足的睡眠。

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