国产97碰免费视频-国产97色在线 | 免费-国产97色在线中文-国产97视频在线-国产97视频在线观看

肚子疼想拉屎只拉一點怎么回事

肚子疼想拉屎,只拉一點常見的原因為:

第一,大便比較干結,導致大便費力;

第二,有肛門及肛門疾病,比如痔瘡、肛裂、肛周膿腫等等;

第三,胃腸道疾病導致胃腸動力差,腸蠕動減慢,從而導致大便拉不出來。 

出現種癥狀,平時要多喝水,因為水可以起到潤滑腸道的作用。多吃蜂蜜,蜂蜜也可以起到潤滑腸道,促進排便的作用。多喝酸奶,因為酸奶里面含有很多的益生菌,有助于調節腸道菌群,促進排便。多吃清淡的容易消化吸收的食物,比如新鮮的蔬菜、水果等等。不要吃辛辣刺激,過于油膩,不容易消化吸收的食物。 要養成每天定時排大便的習慣。適當的運動鍛煉,比如散步、慢跑、打太極、練瑜伽等等,平時可以做腹部按摩以及提肛運動,都可以促進胃腸蠕動,改善大便拉不出來的癥狀。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 色偷偷尼玛图亚洲综合 | 伊人狼人久久 | 一级视频在线免费观看 | 免费一级性片 | japanesefree高清日本乱 | 亚洲精品日韩专区在线观看 | 男人午夜影院 | 日本特黄的免费大片视频 | 亚洲欧美日韩中文字幕久久 | 欧美黄色大片免费观看 | 久久日本精品99久久久 | 欧美日本日韩 | 国产精品久久久久久久人人看 | 精品一区二区91 | 亚洲午夜电影一区二区三区 | 日韩精品免费一区二区三区 | 欧美日韩另类在线 | 国产精彩对白综合视频 | 欧美在线黄色片 | 一级做a爱片特黄在线观看免费看 | 亚洲不卡一区二区三区在线 | 99精品国内不卡在线观看 | 亚洲欧美精品一区 | 久久国产精品久久久久久小说 | 亚洲精品一区二区三区中文字幕 | 国产极品美女网站在线观看 | 国产成人19禁在线观看 | 超色软件 | 57pao国产成视频一永久免费 | 1024在线视频国产在线播放 | 欧美日韩午夜精品不卡综合 | 99久久免费精品高清特色大片 | 看黄a大片 免费 | 情侣在线| 99久久伊人一区二区yy5o99 | 在线观看麻豆 | 中文精品爱久久久国产 | 久久久不卡国产精品一区二区 | 久久婷婷伊人 | 一区二区三区亚洲 | 色综合久久亚洲国产日韩 |