最好是放松一下心情，如果說這種緊張的心情，會影響到你的月經，也就是說到時候容易引起你的月經紊亂，如果月經紊亂了，月經不來了，這種更容易引起想象當中的那種懷孕了。然后如果月經不來了，精神緊張，接著出現的就是一些懷孕的反應。
要知道懷孕沒懷孕可以自己測試一下，如果想盡早知道自己懷沒懷孕，就可以化驗一個血hcg，血hcg能夠提前的知道有沒有懷孕，血hcg值大于五就說明懷孕幾率是非常非常高的，這個情況下可以隔一天再驗一次，如果血hcg值大于十，這時候基本上就能確定是懷孕了。
擔心懷孕每天都好緊張
李恒星主治醫師
武漢大學人民醫院婦科
2022-05-254184次
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擔心意外懷孕怎么辦擔心意外懷孕時，可以通過使用避孕套、口服短效避孕藥等方式進行避孕，當常規的避孕方法失誤時，比如避孕套破損、滑脫以及短效避孕藥漏服等，為了防止妊娠，可以在事后72小時內，使用緊急避孕藥進行補救。緊急避孕藥較為常見的是左炔諾孕酮片，其主要成分是左炔諾孕酮，這是一種在國內外均具有長期、廣泛應用的孕激素，耐受性較好，無已知的致敏性，使用幾天后即被代謝掉，對身體無長期影響。左炔諾孕酮片在選擇的時候，建議選擇胃溶劑型的藥品，可以在胃部崩解，在胃、小腸充分吸收，起效早于腸溶劑型，避孕成功概率更高。例如毓婷左炔諾孕酮片，其上市時間久，使用人群較為廣泛。除此藥物外，還可考慮選用金宵左炔諾孕酮片、諾爽左炔諾孕酮片等。因個體差異，部分女性在服用緊急避孕藥后偶有輕微的惡心、嘔吐，是因服用孕激素帶來的類早孕反應，而無論是胃溶或是腸溶劑型的藥物均會出現，屬于正常情況一般無需處理，癥狀會自動消失。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
02:15
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-02-07 43577次
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孕期緊張對胎兒的影響懷孕以后因為激素的變化，會出現身體一系列的反應，會有身體的不適。隨著子宮增大，出現各式各樣的一些問題。懷孕以后，對于婦女來講，是一生中比較大的事件，對家庭也是個轉折點。所以對她來講，精神壓力、心理的壓力都比較大，所以就會出現緊張、焦慮，甚至有的人會出現抑郁的這種情況。如果是輕微的焦慮，倒是問題不大的。但是如果過于緊張了，或者是出現抑郁的情況，肯定會對孩子有影響的。重大的心理變化，有可能會造成流產、早產或者胎兒發育遲緩，很嚴重的還有可能造成胎死宮內的情況。所以大家要了解，緊張對孩子是有影響的。
01:13
李瑩
副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院
2020-04-17 4823次
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過分緊張擔心懷孕，是不是會讓月經推遲呢？導致月經推遲的原因是比較多的，比如過于緊張，擔心懷孕，精神高度緊張是會影響月經的，并非常容易導致月經推遲。要是情緒緊張的時間較為短暫，很快可以緩解，通常對月經的影響比較短暫，大多都能夠自動恢復正常。如果女性情緒緊張情況持續的時間比較長，便會導致月經紊亂，會讓月經出現延遲，甚至有可能會閉經。另外，對于年輕的育齡期女性來說，如果平時月經周期非常規律，月經推遲一周以上應首先考慮有懷孕的可能性，需要完善相關檢查來明確診斷，比如可以早早孕試紙自我檢測，也可以到醫院化驗血HCG或者是婦科彩超檢查。另外，女性受涼以及熬夜、過于勞累等情況也是有可能會導致月經推遲的，因此月經推遲一定要完善檢查來明確原因。語音時長 01:08”
呂鴻興
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-05-10 3075次
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過度擔心懷孕會導致月經推遲嗎如果女性過度擔心懷孕，是會有可能導致月經出現推遲的，因為女性出現月經不調，它都是受女性情緒，飲食，作息等因素影響很大，所以過度的擔心，壓力比較大，情緒不穩定，這都會有可能導致出現月經推遲。所以如果女性出現了月經推遲，特別是推遲超過一周以后，首先要考慮是否是懷孕，可以通過早孕試紙或者抽血化驗等來初步判斷，如果不是懷孕，只是偶爾一個月出現月經推遲，這種情況也不用太擔心，如果是因為壓力過大，情緒不穩定等因素所導致的月經推遲，通常經過自己調整以后，下次月經一般都會正常的。語音時長 01:23”
梁芳
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-07-07 4775次
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過度擔心懷孕月經推遲怎么辦月經可以根據精神緊張，壓力大，焦慮，睡眠不足，飲食結構發生改變，或使用藥物等出現延期，建議放松心情，同時到醫院進行超聲檢查，以及血hcg的檢查以明確病因，在排除器質性病變以后，也可以使用活血的調經中藥，如烏雞白鳳丸和益母草顆粒等。
李穎
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-26 1802次
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擔心懷孕有什么補救措施病情分析：如果擔心懷孕，可根據距離性行為的時間及個人具體情況，選擇合適的補救措施，如口服緊急避孕藥、放置宮內節育器等。緊急避孕藥的主要成分是左炔諾孕酮，這是一種在國內外均具有長期、廣泛應用的孕激素，可通過抑制排卵或阻止孕卵著床，并使宮頸粘液稠度增加，精子穿透阻力增大等環節，達到緊急避孕的目的。建議在使用緊急避孕藥的時候，選擇上市時間長的，使用人群廣的產品，例如毓婷，它屬于胃溶劑型藥物，服藥后藥物在胃部崩解，在胃、小腸充分吸收，起效早于腸溶劑型從而提高避孕效果。還可考慮選用金宵左炔諾孕酮片、諾爽左炔諾孕酮片等。如果距離無保護性行為已經超過72小時但在5天內，則可考慮放置宮內節育器，通過干擾受精卵著床實現避孕。意見建議：需要注意即便采取了緊急避孕措施，仍有避孕失敗的可能，所以需要關注是否懷孕。可在性行為后10天左右去醫院進行血人絨毛膜促性腺激素檢測，結果較為準確。也可在月經推遲一周后，使用驗孕棒或驗孕試紙，用晨尿自行檢測。但驗孕棒/試紙可能出現假陽性或假陰性。 如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
王素美
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2025-02-06 401次
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老是擔心懷孕怎么辦擔心懷孕是許多女性，尤其是在性活躍期間常有的心理。這種擔憂可能源于對懷孕后果的恐懼、對身體變化的焦慮，或者是對未來規劃的不確定性。以下是一些建議，幫助女性合理應對這種擔憂。了解孕期知識至關重要。通過學習，女性可以更好地認識自己的身體，理解受
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-26 0次
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老是擔心懷孕怎么辦老是擔心懷孕可以做好避孕工作，方法一般有口服避孕藥、佩戴安全套等。1、口服避孕藥：常見的避孕藥一般有復方炔諾酮片或者復方醋酸甲地孕酮片，這些藥物屬于短效避孕藥，對身體的副作用比較小，服用藥物以后的主要作用為抑制排卵，避孕的效果可以達到98%以上，但是在服用藥物的時候需要嚴格遵從醫囑，不可以私自盲目增
林彬
主治醫師上海市第一婦嬰保健院
2022-03-23 738次
