對于有冠心病的患者來說，鍛煉不能夠太過盲目，正確的鍛煉方式能夠幫助心肌增加供血量和供氧量，改善身體素質(zhì)，對冠心病患者的治療是有幫助的。但是錯(cuò)誤的鍛煉會(huì)增加心臟的負(fù)荷，增大猝死的風(fēng)險(xiǎn)?；加泄谛牟〔荒軌蜻M(jìn)行運(yùn)動(dòng)量太大的鍛煉，平時(shí)可以選擇步行的鍛煉方式，步行過程中穿插快步走，還可以打太極等運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)過程中保持步態(tài)平穩(wěn)，呼吸自然，要量力而行，避免過度勞累。冠心病患者本身就存在著心肌供血量不足的現(xiàn)象，透支體力只會(huì)適得其反。
冠心病患者如何正確鍛煉
概述：
冠心病的危害：
除了通過鍛煉來增強(qiáng)身體素質(zhì)之外，冠心病平時(shí)也是需要長期服用藥物控制的病情的。冠心病患者會(huì)出現(xiàn)胸痛不適等心絞痛的癥狀。嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)心力衰竭、心肌梗死等。平時(shí)一定不能忽視服用藥物控制病情的重要性，要盡量穩(wěn)定病情，避免嚴(yán)重癥狀的發(fā)生。
冠心病的藥物治療：
治療冠心病的常用藥物有阿司匹林、硝酸甘油等，西藥治療同時(shí)可以服用益安寧丸等中成藥調(diào)養(yǎng)五臟，采取中西結(jié)合用藥方式聯(lián)合治療，起到活心血、補(bǔ)心氣、養(yǎng)心力的作用。生活中要保持情緒穩(wěn)定，避免重體力的勞動(dòng)。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。
以上內(nèi)容僅供參考
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01:48
李田昌
主任醫(yī)師中國人民解放軍海軍總醫(yī)院
2018-05-15 4760次
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01:23
沈愛東
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2018-10-09 5765次
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冠心病患者如何鍛煉患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，像有些冠心病的患者感覺自己有病了，就不需要活動(dòng)了或者是鍛煉身體了，這樣到會(huì)加重病情，如果平常堅(jiān)持有一定的鍛煉，這樣不僅能夠起到強(qiáng)身健體的作用，而且還能輔助的治療心腦血管疾病。一般的運(yùn)動(dòng)剛開始最好是從小的運(yùn)動(dòng)量開始，平常也要注意有沒有不舒服，也要多測量血壓和心律的變化，預(yù)防不良事件的發(fā)生，通過足部的運(yùn)動(dòng)還要加大活動(dòng)量，如果沒有感覺到身體的不適，可以每天多練習(xí)一會(huì)，最好保證在活動(dòng)量在一個(gè)小時(shí)以內(nèi)，像一些慢跑快步走，還有太極拳、騎自行車等這些運(yùn)動(dòng)都比較適合冠心病患者，一般可以做一個(gè)小時(shí)以內(nèi)的有氧的運(yùn)動(dòng)，像這些都是有利于健康的。語音時(shí)長 1:31”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
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冠心病患者能否鍛煉冠心病患者一般都是可以做一些輕微的有氧運(yùn)動(dòng)。冠心病患者進(jìn)行任何運(yùn)動(dòng)前都應(yīng)該向醫(yī)生咨詢，結(jié)合自己身體的情況和原來的體力活動(dòng)習(xí)慣來進(jìn)行，對老年人最安全、最有效的就是有氧運(yùn)動(dòng)，比如快步行走、體操、慢跑、騎自行車還有打太極拳等等。進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉的病人應(yīng)該掌握適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，可以參考安全心率，運(yùn)動(dòng)時(shí)的心率不超過安全心率的60%就好。同時(shí)按運(yùn)動(dòng)結(jié)束后不能立即得洗澡，避免血管突然受涼收縮造成心肌梗死甚至猝死；再就是洗熱水澡時(shí)，也應(yīng)該適當(dāng)?shù)亻_窗透氣，避免因?yàn)槭覂?nèi)缺氧引發(fā)心血管疾病。語音時(shí)長 1:15”
馮澤瑞
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郝敬波
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楊慶璽
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2020-04-03 1903次
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趙舟
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
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齊欣
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