在天氣逐漸轉涼，氣溫變化較大時，人們很容易患上風寒感冒。治療風寒感冒的關鍵就是出汗，比如熱水泡腳、蒸桑拿、多蓋被子出汗等，這些都能讓人們很好的發汗，從而趕走體內的風寒，感冒自然就好轉了。但有時感冒癥狀挺重就需要藥物來緩解，可以口服速效傷風膠囊，感冒靈顆粒，抗病毒口服液，牛黃解毒片，白加黑、板藍根沖劑等等。
風寒感冒吃什么好得快
馬汝華主治醫師
日照市中醫醫院中醫科
2019-10-1834366次
概述：
風寒感冒的預防:
1、最重要的是要特別關注天氣的變化,當天氣轉冷時應及時添加衣服,做好防寒保暖，防止感染。
2、提高自身免疫力，平時要多運動如室外多跑步、散步、跳繩等。飲食上多吃青菜、水果、瘦肉、蛋類和豆類食品,少吃辛辣刺激油膩食品，做到健康飲食。
3、要保持室內空氣的流通,使室內細菌病毒降到最低。同時也要多曬洗被罩、枕套。
飲食注意：
風寒感冒在生活中比較常見的，患了風寒感冒的患者要保持良好的生活習慣，忌煙酒，不要熬夜，不能太過于疲勞，要勞逸結合，這樣機體免疫功能才會有所提高。也要注意飲食，忌辛辣刺激的食物，同時可以適當的多吃一些高維生素的食物，比如鴨梨、獼猴桃、柚子，蘋果等，蔬菜可以多吃一些西蘭花、青菜、芹菜、西紅柿等。這樣即可以補充機體所需的營養物質，又可以通過食物來補充一些維生素，提高機體免疫功能。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
感冒怎么好得快感冒好得快的方法：一，多喝水。很多人感冒后都會感到鼻塞、頭暈、身體發熱等綜合癥狀。多喝水可以促進機體新陳代謝，平衡機體的電解質，抵抗感冒綜合征，有利于機體恢復健康。二，補充維生素，如果在感冒初期，可以吃點維生素c，增強肌體的抵抗力。還能抗應激，抵抗自由基。三，適當的運動。適當的出汗運動，機體通過排汗促進新陳代謝，可以改善機體的身體素質，提高免疫力。四，合理的睡眠。感冒了一定要有充足的睡眠，不要再熬夜，最好晚上十點之前入睡。有了充足的睡眠，機體才能盡早的恢復健康。五，在補充維生素c之外，還可以吃一點感冒藥。最好選擇中成藥物，如999感冒靈顆粒或者是蓮花清瘟膠囊。六，飲食要清淡。感冒了飲食一定要清淡，不要吃生冷、油膩、刺激性的食物，多吃一點有利于胃腸道消化的東西，可以幫助機體恢復健康。
01:17
王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2018-12-19 203121次
-
痛風吃什么藥好得快痛風吃什么藥好得快，看你是想選擇傳統的，就是說中藥中醫中藥還是西藥，我們首先說西藥，西藥你在急性發作期的時候，我們可以首選什么，秋水仙堿和非甾體消炎止痛藥，這個秋水仙堿，你吃這個藥之后它通利大便了，然后在短時間內，快速降低你的血尿酸，那么你可以在短短一天之內，完全癥狀可以消失，大家很欽佩這種秋水仙堿的效果，但是同時也怕它的毒副作用，那么在緩解的時候，你也可以服用，我們抑制尿酸生成的，別嘌呤醇、非布司他，和促進尿酸排泄的苯溴馬隆，這是從西醫的角度來講。那么從中醫的角度來講，血尿酸，痛風的病人血尿酸高，這中醫角度就濕熱重了，那么我們中醫院他就有什么，有個傳統的一個外敷膏藥，叫做消炎止痛膏，還有我們醫院的自制藥，熱痹消顆粒，還有我們中醫，可以開一些中藥方劑，比如說經方白虎湯，這些都一起來用，都是可以很短時間內，能夠迅速緩解你的臨床癥狀的。
01:24
王進軍
副主任醫師武漢市中醫醫院
2018-10-29 26500次
-
風寒感冒吃什么好得快風寒感冒是秋冬季節由于吹風受涼，勞累，身體抵抗力降低，風寒之邪外襲，肺氣失宣所致，風寒感冒的患者多有畏寒，無汗，低熱，全身酸痛，鼻塞流涕，咳嗽，咳白痰等癥狀。風寒感冒的患者我們可以吃辛溫解表的食物和藥物好的快。我們可以選用麻黃，荊芥，防風，蘇葉等解表散寒的藥物，比如蔥豉湯，荊防敗毒散，口服正柴胡飲沖劑，感冒清熱沖劑來治療。同時我們還可以口服一些風寒感冒的食物來食療，比如生姜紅糖飲，將生姜，紅糖加水煮沸以后喝生姜紅糖飲，可以辛溫解表，以治風寒感冒。我們還可以吃姜絲蘿卜湯，將生姜絲，蘿卜片加水煮沸以后，喝湯吃菜，也可以治療風寒感冒。我們還可以吃蔥豉湯，將蔥白，豆豉加在水里一起煮開以后趁熱服，可以解表散寒，可以治療風寒感冒。語音時長 01:51”
王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2019-04-13 41774次
-
風寒感冒怎么好得快風寒感冒是寒氣侵蝕了機體當人的皮膚受到了的寒邪侵蝕使皮膚有自我保護的功能就自動關閉了，寒邪就不能再進入人體，但皮膚關閉后使體內的熱散發不出去就會造成發燒，這個時候就需要把皮膚疏通把熱量的散出去，感冒也就好了。所以中醫對于風寒感冒選用的藥物是發散風寒的辛溫解表的藥物，九味羌活丸或者是參蘇理肺丸，通宣理肺丸等等，西藥我們可以選擇吃快克或者是康泰克，如果不想吃藥還可以熬一些生姜紅糖水來喝，生姜是溫性發散解表的紅糖驅風散寒活血化瘀的，所以生姜紅糖水可以治療風寒的感冒。語音時長 1:32”
鞠姜華
主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區
2018-11-11 13991次
-
風寒感冒吃什么好得快病情分析：風寒感冒的癥狀有惡寒重，發熱輕，無汗，頭痛，關節酸痛，鼻塞流清涕，口不渴或渴喜熱飲，舌苔薄白，脈浮緊，需要及時就診，明確病情，針對性治療。意見建議：口服中藥荊防達表湯或荊防敗毒散，中成藥風寒感冒顆粒、感冒靈、四季感冒片、桑姜感冒片等。 用藥期間需要注意休息，避免勞累，還需要注意保暖避免受涼，有不適癥狀，及時就診治療。
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2019-02-28 2802次
-
風寒感冒吃什么藥好得快風寒感冒都是由于受了風寒而引起的，所以建議這種情況下是可以口服一些治療風寒感冒的藥，效果會相對比較快，與此同時建議適當多喝水，可以排出體內的毒素，增加新陳代謝。風寒感冒的患者一定要注意，多補充營養的食物。
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2019-01-22 10205次
-
風寒感冒，吃什么好得快？不久前，我的孩子因為受了風寒，發起了高燒，咳嗽不止。我急忙帶著孩子去了醫院，經過醫生的檢查，確診為風寒感冒。醫生除了開了藥，還建議她注意孩子的飲食，以輔助康復。那么，風寒感冒期間應該吃什么：1、生姜：生姜具有溫中散寒、發汗解表的作用，是風寒感冒的常用食材。可以熬制成姜湯飲用，或者用生姜煮粥、炒菜等。
2024-03-11 0次
-
風寒感冒吃什么飯好得快風寒感冒時，選擇溫熱、易消化且營養豐富的食物有助于病情緩解。生姜粥、蔥白粥、紫蘇葉湯面、蘿卜燉排骨和香菜豆腐湯都是極佳的選擇。1、生姜粥：生姜具有解表散寒的功效，與大米同煮成粥，不僅能促進血液循環，幫助驅散風寒，還能為身體提供能量，非常適合
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2025-01-16 0次
