孕婦可以少量吃一些腎豆，腎豆含有豐富的礦物質(zhì)以及維生素，可以增強食欲，滋補身體，對胎兒的生長發(fā)育也是有利的，但是注意不要吃太多，以免消化不良。
孕婦的飲食需要多樣化，多吃新鮮的水果蔬菜以及蛋白質(zhì)含量豐富的食物，不要吃辛辣，油炸，油膩食物，可以適當進行一些有氧運動，提高免疫力。
孕婦可以吃腎豆嗎
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2024-10-25467次
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孕婦可以吃芒果嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也能吃，只是不能多吃。一些容易上火，偏熱或者偏涼的水果，都只應該是嘗嘗新鮮，而不能胡吃海塞。像芒果這樣高糖的水果，如果是有糖尿病的孕婦，或者有家族史的孕婦，都盡量避免，少吃。在飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡、豐富，這樣才能夠有利寶寶的生長。
01:03
曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-29 34006次
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孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營養(yǎng)角度來講，龍蝦的營養(yǎng)價值是比較豐富的，有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產(chǎn)品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。
01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2745次
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孕婦可以吃腎豆嗎孕婦可以適量的吃腎豆。因為腎豆的營養(yǎng)價值較高，具有補血健脾，強腎，抗衰老的作用，能夠增加人體的抵抗力。腎豆中含有植物蛋白比較豐富，能夠增加孕婦的身體抵抗力，為胎兒的發(fā)育提供營養(yǎng)。腎豆中的維生素和礦物質(zhì)含量比較豐富，例如B族維生素含量較高，能夠參與體內(nèi)多種代謝途徑，促進胎兒的發(fā)育，還能夠增加身體的抵抗力。腎豆中的鈣離子含量豐富，能夠預防骨質(zhì)疏松，促進胎兒的骨骼發(fā)育。腎豆中的淀粉含量較高，能夠為孕期提供熱量，產(chǎn)生飽腹感。但是不建議一次性吃過多的腎豆，以免引起腹痛，腹脹等消化不良的癥狀。語音時長 01:21”
鹿志霞
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-02-26 2190次
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大白豆孕婦可以吃嗎孕婦可以適量的吃大白豆，因為大白豆中含有多種維生素和礦物質(zhì)，例如鈣，鐵，鋅等含量豐富，能夠促進胎兒骨骼發(fā)育，增加造血物質(zhì)，預防骨質(zhì)疏松和孕期貧血，還能夠增加孕婦的免疫功能。大白豆中的b族維生素，煙酸等含量豐富，能夠參與體內(nèi)多種代謝途徑。大白豆中的磷脂具有促進胰島素分泌的作用，能夠參與體內(nèi)糖代謝，預防孕期血糖升高。大白豆中含有可溶性纖維，能夠降低體內(nèi)膽固醇，預防血脂升高。但是不建議孕婦一次性吃過多的大白豆，會造成孕婦腹脹，腹痛等不適。語音時長 01:12”
鹿志霞
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-03-15 3979次
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孕婦可以吃腎豆嗎病情分析：孕婦是可以適量吃一些腎豆的，腎豆中含有維生素和豐富的礦物質(zhì)，屬于高淀粉、高蛋白的食物。孕婦食用后可以增強食欲、滋補身體，對胎兒的生長發(fā)育十分有利。腎豆一般可以做成粥、豆?jié){或燉湯，這樣更利于身體吸收。意見建議：建議孕婦平時要注意飲食多樣化，避免過于單一的食用食物。適當?shù)淖鲆恍┻\動，例如走步、爬樓梯和孕期瑜伽，這些都有利于胎兒的發(fā)育。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-06-29 1102次
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白豆孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦是可以適量吃白豆的。白豆口感鮮美、細膩，有滋陰、補腎、健脾的功效，孕婦吃白豆對胎兒的生長發(fā)育也是非常有利的。意見建議：白豆就是眉豆，它含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵及多種維生素，尤其是b族維生素含量特別豐富。孕期飲食要注意營養(yǎng)均衡，飲食多元化，不要食用辛辣刺激的食物，避免引起宮縮導致對胎兒產(chǎn)生不利的影響。注意多休息，定期產(chǎn)檢。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2020-07-02 1903次
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榮春紅
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-09-06 104次
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孕婦可以吃白豆嗎孕婦是可以吃白豆的，白豆含蛋白質(zhì)，鈣元素，鐵元素以及食物纖維，適當吃一些白豆對于孕婦的身體以及胎兒的生長發(fā)育都是有好處的，但是注意不能吃太多。孕婦的飲食需要多樣化，可以多吃新鮮的水果蔬菜，不要吃油炸、辛辣、油膩的食物，另外不能抽煙、喝酒，且注意保持良好心態(tài)，不要有過大心理壓力。
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-10-25 0次
