??在中醫的寶庫中,“風熱血燥”是一個獨特的概念。它看不見摸不著,卻會悄悄影響我們的健康,讓身體發出各種“求救信號”??。當你頻繁被皮膚問題困擾,或是感覺身體燥熱難耐時,很可能是風熱血燥找上門了!下面就帶大家深入了解一下,風熱血燥到底有哪些癥狀??。
??風熱血燥的常見癥狀表現??
1、皮膚問題頻發:風熱血燥最典型的癥狀就是皮膚異常??。皮膚會變得干燥粗糙,像干涸的土地??,還會瘙癢難耐,忍不住抓撓,嚴重時甚至會出現紅斑、丘疹,抓破后可能還會結痂、脫屑。有的人會出現痤瘡,也就是我們常說的痘痘,滿臉的紅疙瘩又疼又癢,十分影響顏值。
2、口干舌燥、咽喉腫痛:風熱血燥會消耗體內津液,導致口干舌燥,總想喝水??,但即便喝了很多水,還是覺得口渴。咽喉也會不舒服,常常感覺干燥疼痛,聲音也可能變得嘶啞,嚴重時吞咽都困難。
3、情緒煩躁易怒:中醫認為,“心主血脈”,風熱血燥影響到血液運行,也會波及心神。人容易變得煩躁不安、情緒波動大,一點小事就可能發脾氣??。
??風熱血燥的常見原因??
1、飲食不當:長期食用辛辣、油膩、溫熱的食物,如辣椒、油炸食品、羊肉等???,就像給身體“添柴加火”,會在體內積聚熱量,引發血熱。過度飲酒也會加重體內濕熱,久而久之,導致風熱血燥。
2、情志失調:長期處于焦慮、抑郁、緊張等不良情緒中,會導致肝氣郁結,氣郁化火??。肝火旺盛又會影響血液,造成血熱。情緒波動大,經常生氣,也容易擾動體內氣血,引發風熱血燥。
3、外感邪氣:在天氣炎熱、干燥的季節,人體容易感受外界的風熱之邪???。如果不及時調理,風熱之邪侵入體內,與體內的氣血相互作用,就會導致風熱血燥。
??風熱血燥不是“小毛病”,拖久了可能引發一些皮膚問題!從現在起,把飲食調好、情緒管好,詳情見圖片,用中醫智慧給身體“降降溫”??。