白蘿卜對胃是比較好的，可以促進消化。
白蘿卜對胃好不好
張媛媛副主任醫師
北京大學人民醫院消化內科
2022-01-047106次
白蘿卜熱量比較低，膳食纖維、鈣、磷、鐵、鉀、維生素C和葉酸的含量比較高，有助于增強機體的免疫功能，提高抗病能力，還含有芥子油、淀粉酶和粗纖維等營養物質，具有促進消化，增強食欲，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用，而且淀粉酶還能分解食物中的淀粉、脂肪，使之得到充分的吸收，所以適當的吃一些白蘿卜對胃是比較好的。但是需要注意不能過量的吃，因為白蘿卜本身是偏涼的食物，如果一次吃特別多或者本身腸胃功能就比較弱，可能會導致腹瀉、腹痛等不適癥狀。
平時在飲食方面要注意營養均衡，避免單一飲食，還要注意保持良好的飲食習慣，少食多餐，避免暴飲暴食，一日三餐定時定量，可以使身體健康的生長、發育。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
豐胸對身體好不好豐胸好不好。那就要看你采用什么樣的豐胸的方法。如果是你使用正規的豐胸的方法，比如說自體脂肪注射豐胸、假體植入、注射豐胸等一些正規的醫院里面，開展的一些豐胸的方法，這個效果，一個是效果可以達到，立竿見影的效果。第二個、它持久的時間也很長，第三個就是說它也很安全，不會對人體造成任何的損害、你如果是用一些，私人美容院里面提到的一些，像注射的一些外用的化學物質、你比如像英吉爾法勒等一些，注射豐胸的一些方法，或者是說硅膠、液體硅膠注射豐胸的一些方法，那就會對人體產生一些副作用。甚至是可能會誘發乳腺癌的發生，這些方法可能就不能使用了。
01:21
李仁清
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-08-19 3161次
-
孕婦吃蝦對胎兒好不好孕婦吃大蝦對胎兒好，因為大蝦中含有蛋白質，對孕婦的身體有一定好處，可以增強孕期抵抗力。大蝦中含有微量元素和卵磷脂，可以促進胎兒的大腦發育。在孕中期胎兒發育比較快，需要的鈣質比較多，如果在孕中期吃大蝦可以預防缺鈣，促進胎兒骨骼發育，但是注意大蝦中含有寄生蟲，吃的時候一定要注意煮熟后再吃，以免寄生蟲感染影響寶寶發育。另外大蝦屬于易過敏的食物，如果孕婦身體屬于過敏體質，容易引起身體過敏從而導致不良影響，甚至會引起先兆流產、流產和早產可能，所以孕婦吃東西時一定要注意飲食安全。
01:36
崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-16 5517次
-
吃醋對胃好不好每天少量吃醋對著胃腸有調理作用，對身體是有好處，但不宜過量，胃潰瘍和胃酸過多患者不宜吃醋。因為醋不僅會腐蝕胃腸黏膜而加重潰瘍病的發展，而且醋本身有豐富的有機酸，能使消化器官分泌大量消化液，從而加大胃酸的消化作用，以免胃酸增多潰瘍加重。不要空腹時喝醋，免得刺激分泌過多胃酸傷害胃壁，在餐與餐之間，或飯后1小時再喝醋，比較不刺激胃腸道，順道能幫助消化，少量喝醋是無礙。但是大量的喝對胃腸都刺激太大，平時要注意飲食方面的調養，要清淡飲食，避免吃一些生冷、油膩、辛辣刺激性的食物。要少食多餐、細嚼慢咽，避免暴飲暴食，平時要保持心情舒暢，注意多休息。語音時長 1:32”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-21 12975次
-
糯米對胃好不好糯米和其他糧食一樣，主要成分為淀粉，但糯米淀粉中葡萄糖分子縮合，連接方式與其他糧食淀粉有所不同。因而糯米經過煮熟之后，無論是糯米飯還是用糯米制作的一些其它的食品，粘性均比較大，人吃后胃內會相對的難于消化，從胃中排出的時間延長滯留在胃中，刺激胃壁細胞以及胃幽門部的細胞，促進胃酸分泌增加。因此潰瘍病人進食糯米制作的各種食品，往往會使疼痛加重，甚至會誘發胃穿孔、出血等的癥狀以及并發癥。一定要注意，如果吃太多的糯米以后，要進行適當的消食運動，可以在飯后半小時內進行慢走，速度不要過快，以免導致一些胃下垂的癥狀。語音時長 1:13”
寧曉璐
主治醫師錦州市中心醫院
2018-09-27 14584次
-
胃不好可以吃白蘿卜嗎病情分析：胃不好的患者是可以吃白蘿卜的。因為白蘿卜具有養胃理氣、消食化膩、降逆止嘔等功效，并且還含有豐富的維生素、膳食纖維素等成分，對于消化系統組織具有積極性影響。意見建議：建議長期胃不好或者頻繁出現胃部不適的患者，盡早去醫院做個胃鏡，來明確胃內具體情況，必要時也可以行病理學檢查，以盡早選擇有效的治療。對于胃不舒服的患者，在日常飲食方面也要多加注意，如規律清淡飲食，以質軟易消化食物為主，忌食辛辣和煙酒刺激等。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2021-08-10 1905次
-
腎結石吃胡蘿卜好不好胡蘿卜內含豐富的維生素，對人體是有很大的營養價值的，腎結石的患者是可以吃一些胡蘿卜的，不會對病情有不利的影響，還會對排石治療有一定的促進作用，可以生吃也可以熟吃。平時要多喝一些水，促進病情的恢復，另外其他的大多數綠色蔬菜都是可以吃的。
李志明
主治醫師朝陽市第二醫院
2019-02-12 1803次
-
白蘿卜對胃好不好白蘿卜作為日常餐桌上的常見食材，其對胃部健康的影響備受關注。總體上，適量食用白蘿卜對胃是有好處的，但也需要根據自身情況合理攝入。首先，白蘿卜富含多種營養成分，如膳食纖維、維生素C及多種礦物質，這些成分能夠增強機體的免疫功能，提高抗病能力，有
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-10-24 0次
-
粽子對胃好不好?吃粽子對胃通常不好，尤其胃部不適的患者不可以吃粽子。粽子主要是由糯米制作而成，由于糯米比較黏膩，不容易被消化，吃多了之后會加重腸胃負擔，引起患者出現上腹部不適、腹脹、惡心、嘔吐等癥狀，另外吃粽子之后，還可能會刺激胃酸分泌，引起腸胃蠕動增強出現腸道痙攣，可能引起胃痛的癥狀，所以粽子對胃一般不好，而胃部
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-08-10 188次
