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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 85943次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 88854次

• 腰椎间盘突出两侧疼
  腰椎间盘突出在现实生活当中非常常见，椎间盘突出之后会引起椎管内的压力产生变化，通过某些神经就会反射到腰部，引起腰部的疼痛。椎间盘突出也有可能会导致一些化学性的炎症抵制，从而刺激腰部引起的两侧疼痛，这种情况下首先积极的保守治疗，绝大多数都能得到很好的减轻。要睡硬板床休息，避免受凉，加强保暖，可以使用活血的中药进行热敷烫洗，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，口服消炎镇痛药物，洛索洛芬钠，静滴甘露醇注射液，脱水消肿治疗，大部分都能得到很好的缓解。同时可以适当的进行腰椎牵引，也可以适当的牵拉单杠，如果是在急性期，多睡硬板床休息就可以了。如果还是不能有效地缓解，需要积极的完善核磁共振检查，评估病情，如果具有手术指征，积极的进行手术治疗。
  语音时长 1:25”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-22 5895次

• 腰椎间盘突出脊柱侧弯
  腰椎间盘突出是骨骼常见的疾病，是指腰椎间盘发生退行性改变或遭到外力引起腰椎间盘髓核向后方的椎管突出，压迫神经根、硬膜囊或马尾，主要表现为腰部疼痛、双下肢放射性神经疼痛。当腰椎间盘突出，可以出现脊柱侧弯，尤其是腰4-5，腰5-骶1椎间盘突出，突出物在神经根内腰椎突向健侧，使神经根松弛，减轻神经根所突出在椎间盘的压力，当突出物在神经根的外侧，腰椎突向患侧，使患侧神经管紧张，和髓核部分还纳以达到椎间盘对神经根的压迫，因此可以造成脊柱侧弯。
  语音时长 1:14”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-02-22 8162次

• 腰椎间盘突出哪里疼
  病情分析：腰椎间盘突出会引起腰痛，同时还有可能会伴有单侧或双侧下肢的放射性疼痛。下肢具体疼痛的部位还需要根据神经受压的节段来决定。如果马尾神经受压，还会出现大小便功能障碍。意见建议：建议腰椎间盘突出的患者加强腰背部肌肉的功能锻炼，睡觉时应睡硬板床，在平时工作和生活中减少久坐久站，减少弯腰搬抬重物，加强营养，注意休息。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2021-07-09 1102次

• 腰椎间盘突出哪疼
  病情分析：腰椎间盘突出主要是腰部疼痛，同时还可能会伴有单侧或双侧下肢的放射性疼痛。之所以会出现单侧或双侧下肢的放射性疼痛，主要是由于椎间盘组织突入椎管并压迫脊髓或神经根所导致。意见建议：腰椎间盘突出的患者建议应完善腰椎CT或磁共振检查来明确腰椎间盘突出情况和脊髓或神经根受压的情况。然后可以通过物理治疗，药物治疗，中医中药治疗以及手术治疗等方法来缓解腰椎间盘突出的临床症状。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2021-03-29 602次

• 腰椎间盘突出导致侧弯
  腰椎间盘突出导致侧弯的发病率及高，约占椎间盘突出患者的80%以上，侧弯凸向健侧，也可凸向患侧，侧弯是使神经根松弛，减轻疼痛的保护性反应，侧凸的方向可以表明突出物的位置和与神经根的关系。一般突出物在神经根的前内侧，脊柱为了使突出物躲开神经根凸向健侧，如果突出物位于神经根的前外侧，则脊柱凸向患测，但临床
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 421次

• 腰椎间盘突出脊柱侧弯
  腰椎间盘突出和脊柱侧弯是常见的脊柱问题，可通过药物治疗、物理治疗及手术治疗等方法进行干预。针对个体情况选择合适的治疗方案，对改善患者生活质量至关重要。一、药物治疗是基础针对腰椎间盘突出和脊柱侧弯引起的疼痛和炎症，药物治疗是首选。常用的药物包
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-02-28 0次