腰肌勞損用鹽袋熱敷管用，但通常達(dá)不到治療效果。
腰肌勞損是長(zhǎng)期腰部過(guò)度受累、肌肉和筋膜、韌帶持續(xù)性的牽拉或者急性腰扭傷沒(méi)有及時(shí)治療等多種原因?qū)е碌摹；颊甙l(fā)生腰肌勞損后，會(huì)出現(xiàn)局部腫脹、酸痛、活動(dòng)困難，在站立或者扭轉(zhuǎn)時(shí)會(huì)疼痛加劇，有時(shí)還會(huì)向臀部放射。腰肌勞損患者適當(dāng)?shù)氖褂名}袋熱敷，能夠加速腰部的血液循環(huán)，能夠緩解疼痛，所以有一定的作用。但僅通過(guò)鹽袋熱敷無(wú)法將腰肌勞損完全治愈，患者還需要及時(shí)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物緩解，比如鹽酸乙哌立松片、依托考昔片、塞來(lái)昔布膠囊等。必要時(shí)遵醫(yī)囑使用鹽酸利多卡因注射液、醋酸曲安奈德注射液等藥物進(jìn)行局部封閉治療。還可以通過(guò)超短波治療、氮氖激光治療、紅外線治療等物理方法改善。
為了身體健康，建議平時(shí)不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)或者過(guò)度勞累，注意勞逸結(jié)合。
