人流一般指人工流產(chǎn)，人工流產(chǎn)后要注意休息、合理飲食、注意個人衛(wèi)生、觀察出血情況、禁止性生活等。
1、注意休息：
人工流產(chǎn)后患者身體較為虛弱，需要休息兩周左右，避免過度勞累和劇烈運動。
2、合理飲食：
人工流產(chǎn)后應(yīng)保持清淡、易消化的飲食，同時要多喝水，補(bǔ)充體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì)和水分。
3、注意個人衛(wèi)生：
人工流產(chǎn)后要重視個人衛(wèi)生清潔，尤其是外陰，24小時后可以洗淋浴，但是應(yīng)該禁止盆浴。
4、觀察出血情況：
人工流產(chǎn)后子宮口仍處于開放狀態(tài)，子宮內(nèi)膜修復(fù)過程緩慢，可能會有出血表現(xiàn)。因此，恢復(fù)期間應(yīng)每日觀察陰道出血情況，出血量一般會逐漸減少，如果出血量較大或出血時間較長，需及時就醫(yī)。
5、禁止性生活：
人工流產(chǎn)后至少需要禁止性生活一個月，以防止感染等問題。
人工流產(chǎn)后如果出現(xiàn)異常情況，應(yīng)及時聯(lián)系醫(yī)生并接受治療。
