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• 空心菜的功效

  空心菜也叫蕹菜，在咱們南方的一些國(guó)家，一些省市叫空心菜。它是個(gè)堿性的食物，里邊含有鉀，氯等，調(diào)節(jié)水電平衡的一些元素。第一，食用以后可以降低腸道的酸度，預(yù)防腸道的菌群失調(diào)。所以對(duì)腸道的菌群失調(diào)，導(dǎo)致的腹脹腹瀉，有一定的緩解作用，也有一定的預(yù)防胃腸道，腫瘤的作用。第二，空心菜里邊含有煙酸，維生素C含量比較豐富，它可以降低膽固醇，甘油三酯，所以具有降脂減肥的作用。第三，它可以潔齒，防齲齒，除口臭。所以對(duì)于口腔異味的人群，常食用這個(gè)空心菜，有一定的好處。第四，它含纖維素比較多，能起到通便解毒，改善這個(gè)便秘的作用。中醫(yī)認(rèn)為它歸在腸經(jīng)，胃經(jīng)，有涼血止血，清熱利濕的作用，對(duì)于這種便秘淋濁，就比如說(shuō)泌尿系的炎癥，還有便血，尿血，痔瘡，還有蛇毒咬傷，外傷等等，都有一定的功效。

  

  02:03
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-12-10 201502次

• 含鈣高的食物有哪些？

  含鈣高的食物有不少，但在網(wǎng)上查一查應(yīng)該能查的出來(lái)，但是最常用的比如說(shuō)這個(gè)蝦米之類的，就蝦米皮這種帶著殼的這種食物一定是含鈣高的，但是你得給他嚼了，要不給打碎了怎么進(jìn)去怎么出來(lái)肯定不行，這些鈣同樣是沒(méi)法吸收的，他還得有維生素D來(lái)幫助。

  

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  劉利民 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-04-28 71406次

• 腎炎能吃空心菜
  腎炎的患者可以適量的吃一些空心菜，但是不要一次性吃得太多。另外，空心菜當(dāng)中的鉀的含量是比較多的，像菠菜，還有芥菜，這些食物當(dāng)中鉀的含量都是都比較多的，建議大家應(yīng)該要少量的吃一些。另外，平時(shí)還應(yīng)該要注意在做空心菜的時(shí)候一定要少放一些鹽，尤其是腎炎的患者出現(xiàn)明顯的水腫或者是高血壓的時(shí)候，應(yīng)該也是要低鹽，低脂的飲食為主，少吃一些腌制品以及各種咸菜。另外，還有一些飽和脂肪酸較多的食物也都應(yīng)該要少吃一些，可以適當(dāng)多吃一些富含纖維素或者是維生素的食物，比如一些芹菜，還有玉米，蕎麥，燕麥等都是可以的，不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身抵抗力。另外，也應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極對(duì)癥服用藥物來(lái)進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-05-06 3622次

• 空心菜會(huì)解藥嗎
  關(guān)于空心菜是否確定會(huì)解藥，尚無(wú)明確科學(xué)證明，一般也是不會(huì)解藥的。但是如果所吃的藥和空心菜本身有功效營(yíng)養(yǎng)沖突的話，也不排除對(duì)藥效造成一定程度的影響。例如空心菜能解毒，主要是因?yàn)槠淅?、利便、涼血等作用，從這一點(diǎn)上來(lái)看，空心菜也許有時(shí)會(huì)有一定的解藥性的情況。還有空心菜可以加快排泄效果，也就是說(shuō)它是解除藥性的主要作用之一。它富含纖維素能加快腸胃吸收和蠕動(dòng)，利尿、利便使得一些藥物未能吸收完全就隨著排泄物一起被排出體外，這樣會(huì)非常影響藥效的吸收。所以，吃藥的時(shí)候最好不要吃空心菜，特別是在喝一些中藥的時(shí)候，如果所吃的藥與空心菜會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)，會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適癥狀。為了避免吃的藥物可能跟空心菜的功效有沖突而不影響藥效，建議最好是在服藥前后兩個(gè)小時(shí)都不吃空心菜。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  王毅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-06 33939次

• 胃炎能吃空心菜嗎
  病情分析：胃炎一般情況下是能吃空心菜的，吃空心菜不會(huì)影響胃炎病情，不會(huì)加重胃炎病情。胃炎人群，應(yīng)當(dāng)吃一些芹菜，圓白菜，生菜這類清淡的蔬菜，忌口洋蔥，大蒜，生姜這類辛辣刺激食物。意見(jiàn)建議：患有胃炎，一般情況下需要正確使用克拉霉素，阿莫西林，西咪替丁，奧美拉唑等這類藥物積極治療。治療期間，要定期就醫(yī)了解具體患病情況和發(fā)病情況。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-10-30 1003次

• 孕婦能吃空心菜嗎
  孕婦是可以適量吃空心菜，但一定要控制好量，不要多吃，空心菜中含有大量的鈣質(zhì)以及草酸，對(duì)于剛剛懷孕的女性是可以吃，可以補(bǔ)充鈣質(zhì)和葉酸，對(duì)身體有益。懷孕后不要過(guò)量吃空心菜，因?yàn)榭招牟酥械拟}以及葉酸會(huì)形成物質(zhì)，沉淀在體內(nèi)，甚至是胎兒體內(nèi)，不利于孕婦自身和胎兒健康。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤(pán)錦市中心醫(yī)院

  2018-12-07 3701次

• 尿酸高可以吃空心菜嗎
  尿酸高患者通常可以吃空心菜。尿酸高的形成原因主要考慮與嘌呤代謝障礙有關(guān)，患病后過(guò)多的尿酸沉積在關(guān)節(jié)部位，容易引起關(guān)節(jié)疼痛、紅腫等癥狀。日常飲食護(hù)理比較重要，而空心菜中的嘌呤含量比較低，吃了以后并不會(huì)導(dǎo)致尿酸數(shù)值增高，也并不會(huì)使病情加重。并且其中含有豐富的維生素、碳水化合物以及多種微量元素，適量的吃，
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2023-10-30 0次

• 空心菜的功效
  空心菜也叫蕹菜，在咱們南方的一些國(guó)家，一些省市叫空心菜。它是個(gè)堿性的食物，里邊含有鉀，氯等，調(diào)節(jié)水電平衡的一些元素。第一，食用以后可以降低腸道的酸度，預(yù)防腸道的菌群失調(diào)。所以對(duì)腸道的菌群失調(diào)，導(dǎo)致的腹脹腹瀉，有一定的緩解作用，也有一定的預(yù)防胃腸道，腫瘤的作用。第二，空心菜里邊含有煙酸，維生素C含量比
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 3394次