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• 水土不服拉肚子怎么辦

  水土不服拉肚子一般可通過飲食調理，必要時還可針對出現的癥狀應用藥物緩解。水土不服拉肚子通常和到了一個新地方以后，飲食等各方面不太適應有關系。患者出現水土不服拉肚子的情況，可先通過飲食調理，如可以吃一些溫熱加少量鹽的米粥，補充水分和電解質；睡前喝一杯蜂蜜水或適量服用一些牛奶，促進胃腸道蠕動，有利于胃腸道的菌群平衡；盡量選擇接近家鄉口味、容易消化和吸收的食物。如果通過飲食調理后并未出現好轉或水土不服拉肚子的癥狀加重，此時還可遵醫囑使用太極藿香正氣口服液等藥物，其具有解表化濕，理氣和中的功效，還可雙向調節腸胃功能，對于水土不服引起的頭暈頭痛、嘔吐、腹脹腹痛、拉肚子等不適癥狀能起到一定的緩解作用。建議患者在日常生活中養成按時作息的習慣，不暴飲暴食，盡量讓胃腸道得到充分的休整，從而適應當地環境。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

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  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2022-11-11 42181次

• 水土不服的癥狀有哪些

  第一，最常見的癥狀是腹瀉，因水土不服出現的腹瀉一般多是在到達目的地以后5天到2周之內，這是由于腸胃不適應導致的腸道菌群失調或者是被大腸桿菌、輪狀病毒感染以后出現的一種腹瀉情況，如果食物中含有細菌或者是病毒越多發病時間就會越快，一般旅行者出現腹瀉情況根據體質和病原體的不同表現也會不同。第二，過敏，如果過敏體質的人無法適應新環境，很容易會出現過敏的情況，比如皮膚上會出現丘疹，而且會有很強烈的瘙癢感。第三，食欲不振，因為全國各地區的風俗習慣和飲食文化都有不同，所以到了新的環境當中如果無法適應當地的飲食文化，就可能會出現沒有食欲的情況。第四，失眠，初到陌生環境后因為水土不服也會出現入睡困難的情況，這個也是和內心沒有安全感有關系，但是一般幾天以后就會好轉。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-27 20111次

• 水土不服拉肚子吃啥藥
  如果出現了水土不服而導致拉肚子，可以在醫生的指導下口服整腸生膠囊、思密達治療。指導意見：建議口服藥物的同時注意保健，忌生冷、辛辣、難消化食物，要注意多喝水，如果大便次數增多，要避免脫水的發生，必須到醫院輸液看看。如果是在村子里沒有藥，可以服用濃茶幫助止瀉，因為茶葉中含有鞣酸可以幫助止瀉，也可以吃熟的蘋果幫助治療拉肚子，也可以吃胡蘿卜，多喝水多休息，近期不要吃過于油膩的食品及生冷的食品。針對這種情況，情緒最重要，不要太焦慮或者是太壓抑，盡量做快樂高興的事情，同時飲食上少吃當地特色菜，辛辣刺激的食物不要吃，盡量保持清淡干凈的飲食，讓胃部慢慢適應新的環境的飲食習慣。另外，感覺消化不良或者乏力，可以吃莫沙必利或者是多潘立酮等藥物改善胃腸的功能。
  語音時長 1:48”
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-09 8242次

• 水土不服拉肚子吃什么藥
  這種情況下可以服用藿香正氣水來進行調理。另外，腹瀉和嘔吐嚴重的時候應該要多補水，滿足機體對水分的需求，避免發生身體脫水，以免導致電解質紊亂的現象。也可以口服環丙沙星和腸炎寧來進行治療。飲食上盡量先以礦泉水或者是純凈水來做飯，多吃一些新鮮的水果蔬菜，補充維生素，等過一段時間慢慢的再換一個地方的自來水來進行做飯就可以。平時還應該要注意保持心情舒暢，不要有太大的壓力，飲食也要合理健康，不吃辛辣，油膩，生冷，刺激性的食物。必要的情況下可以去醫院檢查一下，明確病因，再對癥治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 1:16”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-02-24 8412次

• 水土不服拉肚子怎么緩解
  病情分析：水土不服的患者建議這種情況最好要注意合理，今天零食不要吃刺激辛辣的食物，水土不服，需要一段時間才能夠緩解的改善，如果病情嚴重，那么建議可以口服藥物來治療。意見建議：建議不要吃生冷刺激的食物，應該多吃一些溫熱的食物來幫助緩解。適當補充一些維生素和益生菌。
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2019-04-13 1801次

• 水土不服拉肚子怎么治療
  病情分析：出現了水土不服拉肚子的情況，首先要檢查一下大便常規，看看有沒有白細胞的升高。如果有白細胞的升高就是細菌性的感染，需要口服一些諾氟沙星、蒙脫石散、雙歧桿菌三聯活菌散等。意見建議：患者在患病期間需要養成良好的生活習慣，平時要注意清淡飲食，避免吃辛辣、刺激、油膩性的食物，如辣椒、芥末、火鍋、炸串、肥肉等，也要控制鹽的攝入，多吃些新鮮的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、蘋果、梨、桃子等。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-02-23 1601次

• 水土不服拉肚子吃啥藥
  如果出現了水土不服而導致拉肚子，可以在醫生的指導下口服整腸生膠囊、思密達治療。指導意見：建議口服藥物的同時注意保健，忌生冷、辛辣、難消化食物，要注意多喝水，如果大便次數增多，要避免脫水的發生，必須到醫院輸液看看。如果是在村子里沒有藥，可以服用濃茶幫助止瀉，因為茶葉中含有鞣酸可以幫助止瀉，也可以吃熟的
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-30 263次

• 水土不服便秘
  早上可以喝加醋的紫菜湯，睡前吃一把黑芝麻，多吃纖維素含量高的蔬菜，土豆，南瓜，韭菜，芹菜，菠菜等。每天睡前一杯蜂蜜水，蜂蜜可多點。早晨起床后喝一大杯溫水一口氣喝光，晚飯后1小時可以吃兩根香蕉，每天堅持至少吃一個蘋果，多吃蔬菜和水果，很多纖維的最好吃香蕉就可以緩解。最好不要吃藥，藥物只能管一時，養成良
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-29 181次