乳頭內陷是否可以自己矯正需要根據癥狀嚴重程度決定,癥狀較輕,通常可以,癥狀嚴重,通常不可以。
乳頭內陷可以分為原發性乳頭內陷和繼發性乳頭內陷,目前認為乳腺導管短縮和組織纖維化萎縮是引起乳頭內陷的主要原因。如果患者癥狀比較輕,并沒有伴隨其他不適,可以通過手法牽拉自己矯正,經常牽拉乳頭,可以使乳頭突出、乳腺導管、纖維條索或平滑肌伸展延長,乳頭自然逐漸向外突出,但是需要長期堅持。如果癥狀比較嚴重,通過該方式起不到改善效果,則不可以自己矯正,需要在專業醫生操作下進行乳腺導管切斷術治療。
平時患者應做好皮膚的清潔工作,避免穿過于緊身的內衣,以免影響局部血液循環,影響治療效果,建議保持積極樂觀的生活態度,避免長時間過度焦慮,有利于疾病恢復。