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• 女人每天吃阿膠的好處

  如果有氣血虛弱的癥狀，可以每天吃適量阿膠進行調理。女性朋友能起到美容養(yǎng)顏，滋潤皮膚的作用，產后虛弱的女性，還可以促進機體造血功能，使體力盡快恢復。阿膠還能夠治療和預防各種婦科疾病，比如月經紊亂，畏寒怕冷等癥。但是建議服用阿膠要在醫(yī)生的指導下進行，不要過量。人體血液不足，不能充分濡養(yǎng)臟腑、經絡，也不能維持正常的精神活動。輕者影響面色，精神和美觀，嚴重者會出現(xiàn)貧血、失眠、更年期綜合征、月經不調等癥，如果孕婦貧血，還會導致流產。阿膠為補血佳品，作用緩和，能改善人體內鈣平衡，對于缺鐵性貧血，婦女經期出血等出血病癥都會得到有效的改善，而且對于孕婦有很好的安胎作用。中醫(yī)講究血能載氣，氣能助血，氣血互生，因此阿膠用于補血，可以配伍當歸、黃芪等補氣血藥同用，氣血雙補，補血效果更好。另外阿膠中含有大量的膠原蛋白、多種氨基酸，可增強皮膚彈性，使皮膚鎖水功能更強。需要注意孕婦、高血壓、糖尿病患者應在醫(yī)師指導下服用。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院

  2020-08-25 4507次

• 女人吃鎖陽有什么好處

  鎖陽是臨床上常見的一種補陽的藥物，具有補肝腎、益精血、潤腸通便的功效。中醫(yī)認為月經的多少、女性的生殖和腎經的衰弱有關，所以女性適量的吃鎖陽有助于調理月經，輔助治療痛經、不孕等癥。另外它有很好的潤腸道、促排便的作用，鎖陽入大腸經，具有潤燥通便的功效，鎖陽在一定濃度下可以興奮腸管，促進腸蠕動，幫助排便，所以女性如果有大便干結、便秘等癥狀，吃鎖陽也有一定幫助。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 7221次

• 女人吃天麻的好處
  天麻的碳水化合物含量豐富，是構成機體的重要物質，天麻含香莢蘭醇，香莢蘭醛，維生素a類物質，帶結晶類中性物質，微量的生物堿，黏液質等。富含天麻素，天麻多糖，琥珀酸，其中天麻素、天麻多糖是主要成分。女人吃天麻的好處：首先，可以補充能量。第二，可以降血壓，減慢心率，對于心肌缺血保護作用，從而可以防治心血管的疾病，能夠增加腦血流量，降低腦血管的阻力，輕度的收縮腦血管，增加冠狀血管的流量。還可以祛風濕止疼，用于風痰引起的眩暈，偏正頭疼，肢體麻木，半身不遂。平肝熄風效果也是比較好的。天麻質硬多液，如果養(yǎng)血息風可以治療血虛肝風內動的頭疼、眩暈，也可以用于小兒驚風、癲癇、破傷風等。同時，天麻有抗驚厥作用，對面神經抽搐、肢體麻木、半身不遂、癲癇有一定的療效，還能緩解平滑肌的痙攣、緩解心絞痛、膽絞痛的作用。天麻尚有明目和顯著增強記憶力的作用，天麻對人的大腦神經系統(tǒng)有明顯的保護和調節(jié)作用，能夠增強視神經的分辨能力。
  語音時長 1:46”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-25 24488次

• 女人吃白芝麻的好處
  一、調解膽固醇，白芝麻中的亞油酸有調節(jié)膽固醇的作用。二、護膚美膚，常吃芝麻可以使皮膚保持柔嫩、細致和光滑。三、減肥，芝麻中含有防止人體發(fā)胖的物質蛋黃素、膽堿、肌糖，因此芝麻吃多了也不會發(fā)胖。四、延緩衰老，芝麻富含維生素E，而維生素E具有減緩細胞衰老的功效，所以多吃芝麻也能延緩衰老。五、防止各種皮膚炎癥，白芝麻中含有豐富的維生素E，它能夠防治過氧化脂對皮膚的傷害，防治各種皮膚炎癥，使皮膚看起來光潔亮麗。六、滋補肝腎，芝麻對于肝、腎的滋補也很有效果，也可以潤腸。因此，對于肝腎不足，腸道不暢的人，可以適當食用白芝麻進行滋補。雖然吃芝麻的好處很多，但是要注意的是有慢性腸炎，有腹瀉癥狀的人最好不要食用芝麻，因為芝麻有致瀉的作用。另外，芝麻和雞肉不要一起吃，會引起食物中毒。
  語音時長 1:48”
  王毅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-04 13526次

• 女人吃柚子的好處
  病情分析：女人吃柚子可以降低膽固醇，降血糖，美容養(yǎng)顏等好處。因為柚子里面含有大量的維生素c，平時多吃一點柚子，可以補充身體所需的維生素，還能夠幫助女人緩解色斑的情況，使皺紋慢慢的淡化。意見建議：吃柚子有好處，但是不能多吃，要注意營養(yǎng)搭配。平時要多種食物做好搭配，不要盲目多吃。清淡飲食，不吃辛辣等刺激性食物。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-03-16 3304次

• 女人吃冬蟲夏草的好處
  病情分析：女人吃冬蟲夏草對腎虛引起的月經異常等有很好的治療作用，如腎陰虛引起的月經量少或閉經，腎陽虛引起的月經量多或崩漏，滑胎等疾病均有治療作用。意見建議：女人吃冬蟲夏草時，注意不能吃辛辣刺激性及肥甘厚膩性食品，因為辛辣刺激性及肥甘厚膩性食品，能夠耗傷氣陰，不利于疾病的治療。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-03-15 5603次

• 女人吃褪黑素的好處
  褪黑素，作為一種由腦松果體分泌的激素，對女性的健康具有多方面的積極影響。首先，褪黑素能有效調節(jié)女性的生物鐘，改善睡眠質量。在現(xiàn)代社會，許多女性因工作壓力和生活節(jié)奏紊亂而遭受失眠困擾。褪黑素能夠通過調節(jié)生物節(jié)律，幫助女性恢復正常的睡眠模式，從
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-09-03 0次

• 吃褪黑素的好處和壞處
  吃褪黑素的好處與壞處可以總結如下：好處：改善睡眠：褪黑素是人體自然分泌的一種激素，主要參與調節(jié)睡眠周期。適量補充褪黑素可以幫助縮短入睡時間，增加睡眠深度，從而改善睡眠質量，尤其適用于有睡眠障礙或失眠的人群。調節(jié)生物鐘：褪黑素能夠調節(jié)人體的生
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2024-10-21 0次