孕早期屁股、大腿肌肉酸痛考慮是激素變化、過度勞動、著涼、營養(yǎng)不良、腰椎間盤突出癥等原因所致，具體原因可到醫(yī)院詳細檢查，然后通過一般方式、物理方式等方法緩解。
1、激素變化：
懷孕會使體內(nèi)的雌激素、孕激素升高，會影響身體代謝，也會刺激肌肉組織，引起輕微酸痛。屬于正常現(xiàn)象，不用太擔心，可以適當按摩大腿，能促進局部血液循環(huán)，有助于緩解疼痛。
2、過度勞動：
在孕早期劇烈運動，參與快走、游泳等項目，會因為身體負重過大，使乳酸在大腿和屁股處堆積，引起酸脹、疼痛等不適癥狀。可以使用熱水袋熱敷，也可以適當按摩，能放松肌肉，促進乳酸消失。
3、著涼：
不注意個人保暖，會導致肌肉受涼，引起大腿發(fā)脹、酸痛等癥狀，嚴重時可伴有疼痛。可以通過多穿衣服、熱水袋熱敷等方式緩解，有助于驅(qū)散體內(nèi)涼氣。
4、營養(yǎng)不良：
長時間不注意膳食搭配，會使身體缺乏某種微量元素，如果缺乏鈣物質(zhì)，可能會導致身體過于虛弱，引起肌肉和神經(jīng)痙攣，出現(xiàn)腰酸背痛。要適當改善飲食習慣，多吃雞蛋、牛肉、蝦肉等食物，能補充體內(nèi)所缺乏的部分微量元素。
5、腰椎間盤突出癥：
如果本身患有此病，懷孕后，可能會對腰椎造成負擔，使疾病發(fā)作，由于突出的骨頭會對周邊組織和神經(jīng)造成壓迫，容易使下肢神經(jīng)受損，所以也會引起酸痛不適。如果癥狀不是很嚴重，可以臥床休息一段時間來緩解，待分娩后可以進行手術治療。
疾病治療期間要保持積極向上的心態(tài)，及時消除緊張、焦慮等不良情緒。
