通則不痛痛則不通是一種中醫術語,一般是指氣血通暢就不會出現疼痛,如果出現了疼痛,可以說明局部有氣血不通的情況。
氣是運行在人體內的一種有活力的精微物質,而血是流動于血管的紅色液體,氣血會貫穿人體的五臟六腑,能夠維持機體的正常生長以及運轉,維系著人體的生命進程,氣的運動停止則意味生命終止,而人體任何部位缺少血液的供養,都會影響其正常生理活動。如果患者出現了氣血不通的情況,還有可能會影響經絡,而經絡是通行全身氣血的通道,遍布全身,可以聯系人體的各個臟腑。正常情況下,氣血在身體內運行,身體的各個經絡也會有足夠的營養,一般情況下不會出現疼痛的情況,如果因為肝氣不舒或氣虛導致患者出現了氣血不通的情況,那么身體的經絡就會失去營養,從而出現疼痛的情況,所以可解釋為通則不痛痛則不通。
平時需要養成良好的作息習慣以及飲食習慣,避免出現憤怒、抑郁等消極情緒,以免引發氣血不暢,影響個人的身體健康,可以適當的進行運動,有利于氣血通暢。