小腿肚子一般是指小腿肚，小腿肚疼痛的原因一般有運(yùn)動(dòng)過(guò)度、肌肉拉傷、筋膜炎、下肢靜脈曲張、脈管炎等，解決辦法一般有按摩、口服藥物、使用彈力襪，如果身體出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
1、運(yùn)動(dòng)過(guò)度：
當(dāng)進(jìn)行過(guò)度的運(yùn)動(dòng)時(shí)，小腿肌肉會(huì)反復(fù)收縮和拉伸，導(dǎo)致小腿肚部位的肌肉疲勞，從而引起小腿肚疼痛。可以通過(guò)按摩的方式促進(jìn)局部血液循環(huán)，增強(qiáng)局部代謝，緩解疼痛。
2、肌肉拉傷：
小腿肚部位的肌肉受到過(guò)度牽拉或急劇收縮時(shí)會(huì)發(fā)生損傷，局部出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，引起疼痛。可在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服活血止痛膠囊、傷科跌打片、跌打丸等藥物治療，能夠改善局部的血液循環(huán)。
3、筋膜炎：
如果小腿肚部位的筋膜發(fā)生無(wú)菌性炎癥，便會(huì)導(dǎo)致局部組織腫脹、滲出，刺激神經(jīng)引起疼痛。可在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服塞來(lái)昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療，可以起到消炎止痛的作用。
4、下肢靜脈曲張：
靜脈回流受阻，血液在小腿淤積，導(dǎo)致小腿肌肉缺氧和代謝產(chǎn)物堆積，引起疼痛。患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用彈力襪增加下肢部位的壓力，促進(jìn)靜脈血液回流，減少下肢靜脈內(nèi)的血液淤積。
5、脈管炎：
如果小腿肚部位的血管壁發(fā)生炎癥和壞死，則會(huì)導(dǎo)致血管狹窄和堵塞，小腿肚部位供血不足，則會(huì)引起疼痛。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片、西洛他唑片等藥物治療，能夠預(yù)防血栓形成，改善小腿肚部位缺血的癥狀。
患者在日常生活中應(yīng)注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，保持良好的姿勢(shì)，加強(qiáng)小腿部位的保暖，避免受涼。
