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• 骨質增生的治療和預防

  骨質增生，是生理的過程，它是一種人體衰老的表現，一般情況下不需要特殊治療。如果骨質增生，刺激了關節周圍韌帶，或者是關節囊感受器，或者對神經、血管，有了壓迫的時候需要治療。一般在早期的時候，他的癥狀比較隱匿持續性，有疼痛，我們可以適當給非甾體類藥物止疼消炎治療。如果是關節里，比較出現關節的退變，出現很少的骨質增生，可以給一類改變結構的藥物，像氨糖類的，或者硫酸軟骨素這類藥物，還可以關節腔內，注射玻璃酸鈉等等這些治療。如果出現了機械性卡壓，或者疼痛比較明顯，可以找到明顯的骨贅，或者骨質增生，我們可以進行手術治療，尤其對神經血管進行卡壓以后，更需要手術去治療。總的來說它的治療，如果沒有特殊癥狀沒有特殊情況，一般不需要特殊治療，骨質增生本身，我們通過藥物或者其他治療，沒有辦法使它消退，只能夠改善癥狀，確實如果有了卡壓癥狀，可需要手術治療。在這個過程中，也可以進行物理療法，像熱療、磁療、電療、針灸等，能夠緩解癥狀，還有的用電磁波，這種情況治療都有一定的效果。骨質增生的預防，從以下幾個方面談起：第一，我們要進行適當的體育鍛煉，適當的體育鍛煉，有助于關節功能的維持。因為關節軟骨的代謝，需要里面這個關節里的滑液，我們適當鍛煉時候，能促進滑液的循環，能促進軟骨的代謝。骨質增生，主要發生在關節周圍。第二，不能進行太劇烈的活動，有時候在韌帶，或者軟骨，或者關節囊損傷以后，或者肌腱韌帶在骨的附著處，發生損傷以后，在損傷的部分容易發生骨質增生。第三，應該及時的治療損傷，假如關節內有損傷了，關節內有骨折了應該及時治療。如果關節面不平整，關節結構發生變化了，或者骨折、創傷以后發生畸形，發生應力改變，就容易發生骨質增生。第四，一定要控制體重，體重太大的，關節損傷的比較重。損傷以后，骨質正常發展的幾率，進一步增高了。以上就是預防骨質增生的幾個要點。

  

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  馮明利 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-01-09 16440次

• 骨瘤和骨質增生的區別

  在臨床上骨腫瘤的發病率較低，通常情況下，骨腫瘤比較常見的有三種，比如說骨巨細胞瘤、骨樣骨瘤和骨軟骨瘤。那么這三種類型的骨腫瘤和骨質增生，在癥狀上有明顯的區別，尤其是可以發現，體表明顯的質地比較均勻的，硬組織的包塊。那么腰椎骨質增生，在影像學診斷上也是比較清楚的。骨腫瘤在磁共振和CT的診斷，以及腫瘤標記物上的診斷，都是很明確能夠幫助與骨質增生相區別的。當然有少部分的骨腫瘤，比如骨惡性腫瘤，在診斷上比較復雜，需要進一步的到專科醫院，進行進一步的篩查。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-08 3873次

• 膝蓋骨質增生能運動嗎
  如果病人出現了膝關節部位骨質增生的情況，是能夠運動，但是運動一定要避免膝關節部位過度地受力摩擦，以免導致膝關節內部的軟骨、半月板損傷加重，就會導致骨質增生的情況加重。在病人出現膝關節部位骨質增生以后，可以多行游泳的運動，以及臥床期間行直腿抬高，以及后弓腰四點、五點支撐的鍛煉或者是平板支撐的鍛煉。在下地活動時可以做拉單杠，和撐雙杠的鍛煉，既能增強身體的力量，增強身體的機能，并且還能夠避免膝關節部位過度的受力。所以在病人出現膝關節部位骨質增生以后是能夠行運動。
  語音時長 01:18”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-11-07 4186次

• 膝蓋骨質增生運動注意什么
  膝蓋骨質增生，運動上首先要注意保暖，其次要避免高對抗、劇烈的運動，不建議足球、籃球等對膝關節產生磨損較重或者容易受傷的運動。其他比如長距離的跑步，越野跑步，長距離的騎行、登山爬樓也不建議，因為上述運動也容易加重關節的磨損。建議選擇中短距離的慢跑、騎行，以15分鐘左右為宜，不出現過度的疲勞及膝關節的不適癥狀為度，或者可以選擇游泳，鍛煉前需要進行熱身，進行韌帶拉伸的運動，以避免運動中受傷，運動后建議進行熱敷、按摩等放松的活動。
  語音時長 01:19”
  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2021-06-22 1255次

• 膝蓋骨質增生能運動嗎
  病情分析：膝蓋骨質增生應該盡量減少跑步的情況，如果經常跑步會增加骨質增生的嚴重，出現腫脹疼痛，甚至還會受到活動的限制，盡量減少一些活動量，可以進行散步或者是慢跑等活動來進行鍛煉身體。意見建議：建議注意保暖，避免著涼，避免受風，或者針灸，最好等病情完全恢復以后，在進行功能性的恢復訓練，一定要注意勞逸結合。
  邱晗 副主任醫師海城市正骨醫院

  2020-05-10 1603次

• 膝蓋骨質增生怎么運動
  病情分析：膝關節骨質增生的患者首選游泳類或者平路慢走的鍛煉，避免做爬山或者使膝關節半蹲的相關鍛煉。在鍛煉之后，患者一定要做好膝關節保暖工作，避免受寒，必要時可以適當熱敷其部位。意見建議：建議膝蓋骨質增生患者去醫院做相關檢查，積極配合醫生治療。避免膝關節長期負重，要勞逸結合。平時多吃一些新鮮蔬菜、水果和含鈣高的奶制品、豆制品。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2021-05-29 701次

• 膝蓋骨質增生能根治嗎
  膝蓋骨質增生一般較難根治，但可以通過多種治療手段緩解癥狀并控制病情發展。膝蓋骨質增生是一種退行性病變。這種病變在不同分期有不同的治療方法，但要想完全根治是困難的。然而，通過合理的治療手段，可以有效緩解患者的癥狀，提高生活質量。藥物治療是膝蓋
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-04 0次

• 膝蓋骨質增生能根治嗎
  膝蓋骨質增生一般不能根治，但是在經過積極的治療后能夠改善癥狀。膝蓋骨質增生可能是因為長期重體力勞動、體重過大、運動量過多、營養不良等原因引起了骨組織自我修復，并且和局部骨關節退化及老化有關，而膝蓋骨質增生一般不會出現明顯的臨床癥狀，如果骨質增生壓迫了局部的神經以及組織，就會使患者出現膝蓋部位疼痛、麻
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-10 536次