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• 為什么喝小米粥胃酸

  引起產生胃酸的原因很多，而其中有一條就是糖可以引起胃酸增多，產生糖的最主要的食物之一就是粥類，小米粥是常喝的粥類，成分以碳水化合物為主，而碳水化合物初步消化分解之后產生的就是糖，糖到達胃內就會刺激胃酸分泌，就會引起胃酸增多，產生反酸、燒心等癥狀。但是因為個體差異，不是所有的人喝小米粥都會胃酸增多，因為它很軟，也容易消化，但是如果確實喝小米粥以后出現明顯的胃酸增多的表現，而且引起不適，影響生活質量，就盡量不要喝。

  

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  王建華 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-02 8513次

• 喝小米粥上火嗎

  小米性質是甘、咸的，屬于涼性的食物，所以喝了小米粥是不會上火的，非但不會上火，而且小米還有除熱解毒、健脾和胃、補益虛損的功效。而且喝了小米粥，對腸胃是有好處的，小米還可以治療脾胃虛熱，治療反胃嘔吐或者治療泄瀉等病癥。小米有很多的功效，小米中含有充足的維生素b有利于腦部的營養，含有較多的色氨酸和蛋氨酸，所以它有很好的美容的功效，還有防止衰老的功效。另外小米中富含維生素b1、b2等有防止消化不良，或者是口角生瘡的功效。但是小米中的氨基酸含量是比較低的，特別是賴氨酸比較低，所以小米是不可以當做主食來食用的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-18 23935次

• 小米粥的熱量
  一碗小米粥的熱量大概是358大卡的熱量，小米粥是以小米作為主要食材熬制而成的粥，口味清淡清香具有簡單益智，健胃消食的特點，煮粥時的一定要先將水燒開然后放入洗凈后的小米，先煮沸然后用文火熬，湯粘稠后即可關火。小米也稱之為粟米能開腸胃，補虛損，益丹田，可以用于氣血虧損，體質虛弱，胃納欠佳的進步，適于產婦乳少，產后虛損而引起的乏力倦怠，飲食不香，可做早餐食用。小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，營養價值比較高，每一百克小米含蛋白質9.7克，脂肪3.5克，都不低于稻、麥，一般食物中不含有的胡蘿卜素，而小米每一百克含量達0.12毫克，維生素b1的含量位居所有的糧食之首，小米含糖也很高每一百克含糖72.8克，產熱量比大米要高許多。另外，小米富含維生素b1、b2還具有防止消化不良及口角生瘡的功能。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-22 104397次

• 小米粥治失眠
  失眠的程度有輕有重，對于失眠首先要建立一個重要的概念，就是夜間的睡眠質量與白天的生活質量是密切相關的。失眠不僅僅是晚上睡不著，它的危害主要表現在除了有疲勞的感覺之外，還會有其他的異常表現，比如表現為第二天無論是精神運動還是心理運動均會表現為低迷，尤其是晚上失眠。而患了失眠癥后只要初期及時治療并治療得當，失眠的癥狀一般兩三個星期就可以解除。合理的治療失眠癥的前提是診斷，目前對失眠癥的治療還不能令人滿意，最重要的原因是失眠癥還沒有得到重視。大多數的失眠癥患者不看醫生，這些失眠者往往在最初失眠時沒有給予重視，也不了解失眠的正確處理方法，這說明多數患者沒有將失眠癥看作是軀體的一種異常。
  語音時長 1:35”
  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-31 5492次

• 為什么喝小米粥胃酸
  病情分析：喝小米粥胃酸首先考慮胃酸分泌過多導致，小米粥是一種粗糧，本身能夠減輕胃的負擔、起到保護胃粘膜的作用，但是小米含有膳食纖維比較高，刺激胃酸分泌的作用。如果患者自身就存在胃酸分泌過多，小米刺激后會增加胃酸分泌的量，可能導致胃疼、反酸等。意見建議：建議到醫院就診，完善相關檢查明確診斷，這樣可以有針對性的使用藥物治療。在飲食上針對胃酸分泌過多的患者，要清淡飲食，盡量不要吃辛辣刺激食物，過酸、過甜食物，不暴飲暴食。
  楊蜜蜜 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-05-12 2905次

• 小米粥養胃嗎
  小米粥具有養胃的作用。小米粥營養比較豐富。小米粥含有豐富的碳水化合物，可以為身體提供能量。另外小米粥還含有豐富的維生素，含有多種微量元素，可以補充人體所需要的維生素以及微量元素。小米粥含有含有豐富的膳食纖維，可以促進胃腸道的蠕動，對胃腸道的調理有一定的幫助。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-12 3403次

• 小米粥為什么養胃
  小米粥之所以養胃是因為其容易被胃腸道消化和吸收，而且其中還含有米油。若身體出現不適癥狀，建議及時就醫。小米粥通常是由小米、水為主要原料熬制而成，其中含有豐富的蛋白質、維生素以及礦物質等成分，適合大多數人群食用。平時適當的喝一些小米粥，能夠為
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-04-26 0次

• 胃反酸為什么不能喝小米粥
  并沒有胃反酸不能喝小米粥的說法，這種說法并沒有科學依據，胃反酸的患者可以喝小米粥，對身體恢復有幫助。胃反酸是胃部疾病常見的一種癥狀，可能是慢性胃炎、胃潰瘍、反流性食管炎等原因引起，出現胃反酸癥狀要做到清淡飲食，可以喝小米粥、山藥粥、雞蛋湯等食物。因為小米粥比較好消化，而且小米粥中的米油，對保護胃部黏
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2023-03-14 0次