国产97碰免费视频-国产97色在线 | 免费-国产97色在线中文-国产97视频在线-国产97视频在线观看

消化不良便秘怎么辦

概述:

消化不良便秘,首先考慮用食物調節的方法進行改善。吃容易消化的及潤腸通便的食物,如芋頭、香蕉,少吃油膩、腌制、油炸的食物。按時進食,飲食要注意細嚼慢咽,不暴飲暴食。平時家中常備些消食片和益生菌來促進消化。如不能改善病癥,則考慮藥物治療,可服用小麥纖維素顆粒,麻仁軟膠囊,大黃通便顆粒等,排便困難時可使用開塞露。

按摩治療:

消化不良可以按摩大腸俞,位于腰部第四腰椎棘突下左右旁開2指處,按壓該穴位能緩解腸道不適的癥狀,便秘時候要重點按壓左側的穴位,主治腹痛,腹脹,腸鳴,泄痢,便秘,及細菌性痢疾,腸梗阻,坐骨神經痛等。可配合艾灸治療,效果較好;按摩天樞穴,位于肚臍左右2指寬處,按壓此穴位可促進排便,配合著呼吸節奏輕輕地按壓即可,天樞穴還有治療便秘、腹脹、腹瀉、臍周圍痛、腹水、腸麻痹、消化不良、 惡心想吐等癥。

按壓穴位會促進消化,但是不要在飯后馬上進行,按壓腹部穴位時,應先放松一下腹肌,并且動作要輕柔。

生活護理:

存在消化不良,且有便秘的患者,平時應該多飲水,每天保證2000ml-3000ml的飲水量,多吃富含維生素和纖維素的蔬菜和水果,以利于病情的恢復;養成定期排便的好習慣;適當運動,促進胃腸消化食物的能力。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 尤物国产精品福利三区 | 精品精品国产高清a毛片 | 黄色小视频在线观看免费 | 玖玖精品在线观看 | 精品视频在线观看你懂的一区 | 免费在线观看网址 | 中国特级黄一级真人毛片 | 国产精品亚洲二区 | 国产91麻豆视频 | 怡红院色图 | 成人午夜久久精品 | 在线观看高清免费 | 草草影视在线观看 | 久99频这里只精品23热 视频 | 日韩综合图区 | 激情视频在线观看网站 | 玖玖香蕉视频 | 欧美日韩国产成人高清视频 | 成人综合国产乱在线 | 久久久这里只有精品加勒比 | 国产在视频线精品视频二代 | 国产美女视频做爰 | 日韩欧美国产精品第一页不卡 | 国产一级黄色毛片 | 欧美国产三级 | 国内自产拍自a免费毛片 | 国内精品51视频在线观看 | 国产不卡在线观看 | 精品国产日韩久久亚洲 | 99精品视频不卡在线观看免费 | 国产成人久久精品激情91 | 国产精品日韩精品 | 亚洲综合99 | 欧美精品国产一区二区三区 | 成人区视频爽爽爽爽爽 | 美女被免费网站在线视频九色 | 国产美女主播在线观看 | 日韩综合久久 | 精品黄色 | 狠狠色丁香久久综合婷婷 | 黄色黄色一级片 |